Schweinefilet mit Mangold und Polenta

Name: Schweinefilet mit Mangold und Polenta
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt natriumarme Hühnerbrühe; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schweinefilet, in 12 gleiche Scheiben geschnitten; 315 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schnell-Koch-polenta; 2 Heath Bar Toffeestücke sherry-Essig; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Magermilch; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bund Mangold , Stiele in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten und Blätter grob gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke ungesalzene butter; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm weiße Zwiebeln, halbiert und der Länge nach dünn geschnitten

Schweinefilet mit Mangold und Polenta könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 432 Kalorien, 45g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 48% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 12 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Wenn Sie butter, Hühnerbrühe, Zwiebeln, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die Magermilch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Fettarmer Milch-Schokoladen-Pudding als dessert. 6%. enial. Versuchen Jerk Schweinefilet mit Mangold, Gegrilltes Schweinefilet gefüllt mit Mangold und Ananas, und Schweinefleisch auf drei Arten: Gesalzene Schweinekoteletts, Fenchel-Fontina-Wurst und Mangold mit Speck und Fenchel über Polenta-Kuchen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

grobes Salz und gemahlener Pfeffer 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

natriumarme Hühnerbrühe 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Schweinefilet, in 12 gleiche Scheiben geschnitten 3151 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

schnell-Koch-polenta 2Heath Bar Toffeestücke

sherry-Essig 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Magermilch 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

bund Mangold , Stiele in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten und Blätter grob gehackt 2Heath Bar Toffeestücke

ungesalzene butter 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

weiße Zwiebeln, halbiert und der Länge nach dünn geschnitten

Empfohlener Wein: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Schweinefilet passt sehr gut zu Malbec, Pinot Noir und Sangiovese. Pinot Noirs leichter Körper eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundige tanninhaltige Malbec-Paare mit fettigen Schnitten und Barbecue. Die Menage a Trois Malbec mit 4,4 von 5-Sterne-Bewertung scheint, wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.