Schweinemedaillons mit Preiselbeersauce

Name: Schweinemedaillons mit Preiselbeersauce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) Chinesisches Fünf-Gewürz-Pulver; 2 (Winter) gehackte grüne Chilis aus der Dose** (3 TL grüne Salsa; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) schweinefilet, in 1-Zoll-Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ganze Beere cranberry-sauce

Schweinemedaillons mit Preiselbeersauce könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24 g Eiweiß, 4 g Fett, und insgesamt 208 kalorien Portion/en. Wenn Sie Fünf-Gewürze-Pulver, Pfeffer, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 51%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Schweinemedaillons mit Portwein-Cranberry-Pfannensauce, Pfefferkorn-Schweinemedaillons mit Preiselbeersauce, und Gewürzte Schweinemedaillons mit Cranberry-Orangen-Portweinsauce.

Anweisungen

Schweinefleisch mit Salz und Pfeffer bestreuen. In einer großen beschichteten Pfanne, die mit Kochspray beschichtet ist, Schweinefleisch in Portionen bei mittlerer Hitze 3-5 Minuten auf jeder Seite kochen oder bis die Säfte klar sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Herausnehmen und warm halten.

Cranberrysauce, Barbecue-Sauce, Wasser, Knoblauch und Fünf-Gewürze-Pulver in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; unbedeckt 1-2 Minuten köcheln lassen oder bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Cranberry-sauce