Sesam-Hühnchen-Nudelsalat

Sesam-Hühnchen-Nudelsalat
Sesam-Hühnchen-Nudelsalat könnte genau das Richtige sein laktosefrei rezept, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion enthält 230 kalorien, 21 g Eiweiß, und 7 g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Für 1,55 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert am besten als Hauptgericht und ist in etwa fertig 15 minuten. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Sesamsamen, Salz, Spiralnudeln und zerrissenen Spinat. Insgesamt verdient dieses Rezept einen ziemlich gute Spoonacular-Punktzahl von 48%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Asiatischer Sesam-Hühnchen-Wan-Tan-Nudelsalat, Sesam-Hähnchen-Nudelsalat mit Ingwer-Dressing, und Asiatischer Sesam-Hühnchen-Wan-Tan-Nudelsalat.

Anweisungen

1
Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Sojasauce, Essig, Öl, Zucker, Sesam, Salz und Pfeffer in einem Glas mit fest schließendem Deckel vermengen; gut schütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum GarnierenPeperoncini Zum Garnieren
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
2
Nudeln abtropfen lassen und in kaltem Wasser abspülen; in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
3
Hühnchen und die Hälfte des Dressings hinzufügen; zum Überziehen werfen. Abdecken und mindestens 4 Stunden im Kühlschrank lagern. Restliches Dressing beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4
Kurz vor dem Servieren den Spinat, die Zwiebeln, die Petersilie und das restliche Dressing hinzufügen; zum Überziehen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-ErsatzEier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion8
Gesundheits-Score11
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