Sesam-Ingwer-Huhn

Sesam-Ingwer-Huhn
Brauche ein glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Sesam-Ingwer-Hühnchen könnte ein fantastisches Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $4.64 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 32% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 59 g Eiweiß, 51 g Fett, und insgesamt 940 kalorien. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 5 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Sambal-Chilisauce, Hähnchenschenkeln, Reiswein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zitronenschale aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Orangenmarmeladenplätzchen mit Orangenzesten-Zuckerguss als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 1 stunde und 30 Minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 65%. Dieser Score ist solide. Ähnliche Rezepte umfassen Sesam-Ingwer-Hähnchen, Ingwer Sesam Huhn, und Ingwer Sesam Huhn.

Anweisungen

1
Nehmen Sie das Huhn aus dem Kühlschrank.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
2
1 Tasse Maisstärke in eine flache Auflaufform geben und jedes Stück Hühnchen ausbaggern, überschüssiges abschütteln. Füllen Sie einen holländischen Ofen oder eine hohe Bratpfanne mit genügend Öl, um die Hähnchenstücke vollständig einzutauchen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cannelloni-SchalenCannelloni-Schalen
1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
3
Erhitzen Sie es bei starker Hitze, bis es glänzend ist und die Temperatur 375 Grad Fahrenheit erreicht. Frittieren Sie das Huhn etwa 3 Minuten lang goldbraun und fügen Sie es chargenweise hinzu, um eine Überfüllung zu vermeiden und zu verhindern, dass Ihr Öl zu stark in die Temperatur fällt.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
4
Auf einen mit Papiertuch ausgelegten Teller geben. In einer großen Bratpfanne 1 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben GeschnittenBis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Fügen Sie den Knoblauch und den Ingwer hinzu und kochen Sie ihn etwa 30 Sekunden lang goldbraun und duftend. Als nächstes Reiswein, Hoisin, Austernsauce, Sojasauce, Honig und die Chilisaucen hinzufügen; zum Kochen bringen. Mischen Sie in einem Glasmessbecher die restlichen 2 Esslöffel Maisstärke mit 1/4 Tasse sehr kaltem Wasser (stellen Sie sicher, dass das Wasser kalt ist, um Klumpen zu vermeiden!), verquirlen, bis alles vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
AusternsauceAusternsauce
1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda
ReisweinReiswein
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Hoisin-sauceHoisin-sauce
Dose Mais Nach Mexikanischer Art, AbgetropftDose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bratenfett Vom TruthahnBratenfett Vom Truthahn
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
6
Die Mischung in die Sauce geben und eine weitere Minute köcheln lassen, bis die Sauce eindickt. Würze nach Geschmack anpassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
7
Das gebratene Hähnchen dazugeben und mit der Sauce bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
8
Fügen Sie die Zitronenschale und den Saft hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Silberne NonpareillesSilberne Nonpareilles
Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)
9
Mit geröstetem Sesam und Frühlingszwiebeln garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
10
Warm über Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 30 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
Magazin