Sherry-Geschmorte, Geröstete Paprika

Sherry-Geschmorte, Geröstete Paprika
Sherry-Geschmorte, Geröstete Paprika benötigt 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und vegane Rezept hat 86 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie Paprika, sherry, Rosmarin, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Es funktioniert gut als eher preiswerte Beilage. 1%. Versuchen Chile Verde (Geschmortes Schweinefleisch mit Gerösteten Paprika), Sherry-geschmorte Schweinebacken, und Geschmortes Bok Choy mit Sherry & Prosciutto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Paprika der Länge nach halbieren; Samen und Membranen wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
SeedsSeeds
3
Pfefferhälften, Hautseiten nach oben, auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech legen; mit der Hand flachdrücken. Braten Sie 10 Minuten oder bis geschwärzt.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
AluminiumfolieAluminiumfolie
4
In eine Plastiktüte mit Reißverschluss legen; versiegeln.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
5
10 Minuten stehen lassen. Pfefferhälften schälen und in 1/2 Zoll breite Streifen schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
6
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Kapern, Rosmarin, Thymian und Knoblauch hinzufügen; 1 Minute anbraten. Hitze auf Mittel reduzieren.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
KapernKapern
KnoblauchKnoblauch
ThymianThymian
8
Sherry hinzufügen; 1 Minute kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
SherrySherry
9
Fügen Sie Pfefferstreifen und Salz hinzu; Kochen Sie 2 Minuten oder bis gründlich erhitzt.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
SalzSalz
10
Warm oder bei Raumtemperatur servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score59
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