Shorty Garnelen Po'boys

Shorty Garnelen Po'boys
Shorty Shrimp Po'boys ist ein pescatarian Hauptgericht. Eine Portion enthält 404 Kalorien, 28g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Vollkornsenf, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Tomate zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rosa Pfingstrose-Popcorn-Bälle als dessert. 0%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Garnelen-Po-'boys, Garnelen-Po-'Boys, und Shrimp Po' Boys.

Anweisungen

1
Legen Sie ein Backblech in den Ofen. Ofen auf 450 vorheizen (Pfanne im Ofen lassen).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Kombinieren Sie 1 Esslöffel Buttermilch, Mayonnaise und die nächsten 4 Zutaten (durch Pfeffer) unter Rühren mit einem Schneebesen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
PfefferPfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
3
Kombinieren Sie restliche 1 Esslöffel Buttermilch und Garnelen in einer Schüssel; werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Mit Maismehl bestreuen; werfen zu beschichten. Vorgeheizte Pfanne vorsichtig aus dem Ofen nehmen. Garnelen in einer einzigen Schicht auf der Pfanne anrichten. Garnelen leicht mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
GetreidemehlGetreidemehl
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
5
Backen Sie bei 450 für 8 Minuten oder bis sie fertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Schneiden Sie Brotstücke durch die Oberseite, schneiden Sie bis zum Boden, aber nicht durch. Brot aushöhlen und eine 1/2 Zoll dicke Schale hinterlassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
7
Kombinieren Sie 2 Esslöffel Mayonnaise-Mischung und Salat; werfen zu beschichten. Teilen Sie die Salatmischung, Tomaten, Garnelen und die verbleibende Mayonnaise-Mischung unter die Brotstücke.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
TomateTomate
KopfsalatKopfsalat
GarneleGarnele
BrotBrot

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Die Menage a Trois Limelight Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.
Menage a Trois Limelight Pinot Grigio
Menage a Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight beleuchtet erfrischende Zitrusaromen auf schillerndste Weise. Limelight ist ein neuer Star mit sexy Orangenblütenaromen, die zu pikanten Key Lime- und köstlichen Granny Smith Apple-Aromen führen, die Sie zum Pucken bringen. Ein Hauch von Geißblatt-Süße und Mineralität gleicht die ausgeprägten Zitrusnoten aus, bevor die Vorhänge mit einem erfrischend knackigen Abgang fallen.
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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