Sloppy Joes

Name: Sloppy Joes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Paprika; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) boden rund; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zubereiteter Senf; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 43 Nüsse jeder Art (gehackt) 12 rollen, aufgeteilt; 1 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze; 2 (Winter) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Tomatensauce ohne Salzzusatz; 2 (kann sein oder überfliegen) Worcestershire-sauce

Das Rezept, Sloppy Joes ist bereit etwa 45 Minuten und ist auf jeden Fall eine hervorragende laktosefrei option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 3g Fett, und insgesamt 79 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlene runde, ohne Salzzusatz Tomatensauce, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 21%, was nicht so enorm ist. Versuchen Schlampig Chori-Joes (Chorizo Schlampig Joes), Matschig Joes (Schlampig Joes Fleischlos Cousin) (Fleischlos Montag), und Sloppy Joes für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die ersten 3 Zutaten hinzu; kochen, bis das Rindfleisch gebräunt ist, Rühren, um zu bröckeln. Tomatensauce und die nächsten 8 Zutaten (Tomatensauce durch schwarzen Pfeffer) unterrühren; Hitze auf mittel-niedrig reduzieren. Bedecken und kochen Sie 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Löffel 1/4 Tasse Rindfleischmischung über die untere Hälfte jedes Brötchens. Deckel mit oberen Hälften.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer