Snap Erbsen-Gurken-Salat
Snap Pean und Gurkensalat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 8g Fett, und insgesamt 137 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Zitronensaft, Zucker, Erbsen, Traubentomaten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 16 Minuten. 4%. roßartig. Versuchen Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing, Zucker Snap Pean und Karotten Soba Nudeln, und Zucker, Erdnuss und Gurkensalat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Für den Salat: Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen![Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)]()
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![20 Frische Erdbeeren, Geschält]()
20 Frische Erdbeeren, Geschält
20 Frische Erdbeeren, Geschält2
Fügen Sie die grünen Erbsen hinzu und kochen Sie sie etwa 1 bis 2 Minuten lang grün.
Zutaten, die Sie benötigen![In Scheiben Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt]()
In Scheiben Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
In Scheiben Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt3
Abtropfen lassen und zum Abkühlen in eine Schüssel mit Eiswasser geben, ca.
Zutaten, die Sie benötigen![Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)]()
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich]()
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich4
Abtropfen lassen und in eine Salatschüssel geben. Gurken, Tomaten und Dill unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Gezupfte Dillzweige]()
Gezupfte Dillzweige![2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt]()
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt![Frisch Gepflückte Dillzweige]()
Frisch Gepflückte Dillzweige
Gezupfte Dillzweige
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Frisch Gepflückte DillzweigeKochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich]()
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich5
Für das Dressing: In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Olivenöl und Zitronenschale glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen![Peperoncini Zum Garnieren]()
Peperoncini Zum Garnieren![Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt]()
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt![Silberne Nonpareilles]()
Silberne Nonpareilles![3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)]()
3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Peperoncini Zum Garnieren
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Silberne Nonpareilles
3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen]()
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen![2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich]()
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, WeichKochausrüstung
Zutaten
2klein![Persische Gurken, ungeschält, dünn geschnitten]()
Persische Gurken, ungeschält, dünn geschnitten591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackter frischer dill]()
gehackter frischer dill2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![1/2 Pint) Kirsch- oder Traubentomaten, halbiert]()
1/2 Pint) Kirsch- oder Traubentomaten, halbiert4Garnelen und geädert![Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer]()
Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![frischer Zitronensaft (von 1/2 großer Zitrone)]()
frischer Zitronensaft (von 1/2 großer Zitrone)1Doppelt gefüllte Oreos![silberne Nonpareilles]()
silberne Nonpareilles23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![extra-natives Olivenöl]()
extra-natives Olivenöl4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![zucker, Erbsen, getrimmt]()
zucker, Erbsen, getrimmt
Persische Gurken, ungeschält, dünn geschnitten591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackter frischer dill2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
1/2 Pint) Kirsch- oder Traubentomaten, halbiert4Garnelen und geädert
Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
frischer Zitronensaft (von 1/2 großer Zitrone)1Doppelt gefüllte Oreos
silberne Nonpareilles23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
extra-natives Olivenöl4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
zucker, Erbsen, getrimmtSchwierigkeitNormal
Fertig in16 m.
Portion4
Gesundheits-Score64
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