So einfacher Thunfisch-Pasta-Auflauf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 41g Eiweiß, 12g Fett, und insgesamt 903 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Semmelbrösel, Milch, Nudeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. 0%. ut. Versuchen Einfacher Thunfisch-Nudel-Auflauf, Einfacher Thunfisch-Nudelsalat, und Einfacher Thunfisch-Nudelsalat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 350 ° F erhitzen Sprühen Sie 2-Quart-Auflauf mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
In große mikrowellengeeignete Schüssel Nudeln-Gemüse-Mischung geben. Deckel mit plastikfolie; mikrowelle auf Hohe 9 zu 11 minuten, rühren auf halbem weg durch mikrowelle zeit, bis sauce chips sind geschmolzen und Gemüse sind gekocht. Thunfisch, Suppe und Milch unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
Pommes
Pasta
Suppe
Milch
Thunfisch
Wickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plastikfolie
Mikrowelle
Schüssel
3
In Auflauf gießen.
4
In kleine Schüssel werfen Topping Zutaten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
Über Thunfischmischung streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Thunfisch
6
Backen Sie 25 bis 30 Minuten oder bis heiß und topping ist Goldbraun.
Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind eine gute Wahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Flora Springs Napa Valley Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 18 Dollar.