Soja-marinierte Schweinekoteletts

Name: Soja-marinierte Schweinekoteletts
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Koriander; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. boneless center-cut schweinekoteletts (etwa jeder), schlug auf 1/2-zoll dicke; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten reisweinessig; 3 Schalotten, weiße und hellgrüne Teile, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Eine Prise weißer Sesam; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie soja-marinierte Schweinekoteletts aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 294 Kalorien, 38g protein, und 14g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und abholen Koriander, Sesamöl, Schalotten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Maismehlkuchen mit Lapsang Souchong Schokoladensauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Marinierte Schweinekoteletts, Marinierte Schweinekoteletts, und Riesling-Marinierte Schweinekoteletts.

Anweisungen

Schweinekoteletts, Sojasauce, Essig und Öl in einen großen Reißverschlussbeutel geben; versiegeln. Beutel mehrmals wenden, um Koteletts mit Marinade zu bestreichen; 15 Minuten im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Sojasauce

Marinade

Essig

Speiseöl

Schweinekoteletts aus dem Beutel nehmen; überschüssige Marinade wegwerfen. Wärmen Sie einen grill oder eine Grillpfanne auf mittlere bis hohe Hitze. Schweinekoteletts grillen, bis sie durchgegart sind, einmal wenden, etwa 3 1/2 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

Schweinekoteletts auf eine Platte geben, mit Koriander und Schalotten bestreuen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Grüne Zwiebeln

Cilantro

Kochausrüstung

Grillpfanne

Grill

Zutaten

Portion:

12 TL Knoblauchpulver

gehackter frischer Koriander 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

boneless center-cut schweinekoteletts (etwa jeder), schlug auf 1/2-zoll dicke 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

reisweinessig 3

Schalotten, weiße und hellgrüne Teile, gehackt 2Heath Bar Toffeestücke

Eine Prise weißer Sesam 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Schweinekoteletts können mit Chardonnay, Pinot Noir und Riesling kombiniert werden. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Sie könnten versuchen, Tyler Winery, Santa Barbara County Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 30 Dollar pro Flasche.