Spinat-Käse-Dreiecke

Spinat-Käse-Dreiecke
Sie können nie zu viele Hor d'oeuvre-Rezepte haben, probieren Sie also Spinat-Käse-Dreiecke aus. Dieses Rezept is für 48 und kostet 21 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2 g Eiweiß, 2 g Fett, und insgesamt 38 kalorien. 16 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Filoteig, Zwiebeln, Eier und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 23%. iemlich schlecht. Versuchen Spinat-Käse-Dreiecke, Dreiecke mit Spinat und Ziegenkäse, und Spinat-Phyllo-Dreiecke für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne Zwiebel in Butter zart anbraten. Spinat einrühren; Bei mittlerer Hitze kochen, bis der Spinat welk ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
ButterButter
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
In eine große Schüssel geben; Käse, Eier, Semmelbrösel, Salz und Pfeffer hinzufügen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
BrotkrumenBrotkrumen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Legen Sie ein Blatt Filoteig mit der langen Seite zu Ihnen auf eine Arbeitsfläche. (Restliches Phyllo mit Plastikfolie abdecken, damit es nicht austrocknet.) Sprühblatt mit Spray mit Buttergeschmack; in vier 9-Zoll-Stücke schneiden. x 3-1/2 zoll. Streifen.
Zutaten, die Sie benötigen
Filo GebäckFilo Gebäck
ButterButter
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
4
Legen Sie 1 Esslöffel Füllung auf die untere Ecke jedes Streifens. Den Teig über die Füllung falten und ein Dreieck bilden. Falten Sie das Dreieck nach oben, dann falten Sie das Dreieck um und bilden Sie ein weiteres Dreieck. Falten Sie weiter wie eine Flagge, bis Sie am Ende des Streifens angelangt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
5
Das Teigende mit Spray besprühen und zum Verschließen auf das Dreieck drücken. Dreieck wenden und Oberseite mit Kochspray besprühen. Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Phyllo und der Füllung.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
TeigTeig
6
Legen Sie Dreiecke auf mit Kochspray beschichtete Backbleche.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
7
Bei 375 ° 10-12 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in50 m.
Portion48
Gesundheits-Score0
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