Spinat-Pilz-Lasagne

Spinat-Pilz-Lasagne
Spinat-Pilz-Lasagne ist vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 9. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 31g protein, 16 G Fett, und insgesamt 428 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Pfeffer, Teil-Mager-Ricotta-Käse, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. 3%. usgezeichnet. Versuchen Pilz & Spinat-Lasagne, Pilz-Spinat-Lasagne, und Pilz-Spinat-Lasagne für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kochen Sie Lasagnenudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung und lassen Sie Salz und Fett weg.
Zutaten, die Sie benötigen
Lasagne-NudelnLasagne-Nudeln
SalzSalz
2
Abtropfen lassen; beiseite stellen.
3
Öl in einer Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Pilze hinzufügen; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
5
Muskatnuss und Knoblauch hinzufügen; 5 Minuten anbraten. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
MuskatnutsMuskatnuts
6
Kombinieren Sie Ricotta, Spinat, 1/4 Tasse Parmesan, italienische Gewürze, Pfeffer und Eiweiß; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Italienische WürzeItalienische Würze
ParmesankäseParmesankäse
EiweißEiweiß
Ricotta-KäseRicotta-Käse
SpinatSpinat
PfefferPfeffer
7
Backofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Verbreiten Sie 1/2 Tasse Marinara Sauce im Boden einer 13 x 9 Zoll Backform mit Kochspray beschichtet. 3 Lasagnenudeln über der Sauce anrichten; mit der Hälfte der Ricotta-Käsemischung, der Hälfte der Pilzmischung, 1 1/2 Tassen Sauce und 1 Tasse Mozzarella-Käse belegen. Wiederholen Sie die Schichten und enden Sie mit Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, AbgetropftDose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Lasagne-NudelnLasagne-Nudeln
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
Ricotta-KäseRicotta-Käse
Kochen SprayKochen Spray
PilzPilz
PastaPasta
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
9
1/2 Tasse Sauce über Nudeln verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SoßeSoße
10
Abdecken und 40 Minuten bei 375 backen. Aufdecken; mit restlichem 1 Tasse Mozzarella und restlichem 2 Esslöffel Parmesan bestreuen; 10 Minuten backen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, AbgetropftDose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
ParmesankäseParmesankäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
11
10 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.
12
Auf Wunsch mit Oreganoblättern garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion9
Gesundheits-Score78
Magazin