Spinat-Pinienkern-Pasta

Spinat-Pinienkern-Pasta
Das Rezept für Spinat-Pinienkern-Pasta lässt sich in etwa 20 Minuten zubereiten. Dieses Rezept ergibt 5 Portionen mit jeweils 339 Kalorien , 13 g Protein und 12 g Fett . Für 2,14 $ pro Portion deckt dieses Rezept 27 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Dieses Rezept von Taste of Home hat 2 Fans. Eine Mischung aus Spinat, Milch, Pinienkernen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Mit einer Löffelnote von 94 % ist dieses Gericht super. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Hackbraten mit Spinat und Pinienkernen , Hackbraten mit Spinat und Pinienkernen und Salat mit Spinat, Palmen und Pinienkernen .

Anweisungen

1
Nudeln nach Packungsanweisung kochen, dabei in den letzten 4 Minuten der Garzeit Tomaten und Spinat unterrühren. In der Zwischenzeit in einem kleinen Topf Milch und die Alfredo-Sauce-Mischung vermischen. Zum Kochen bringen; kochen und 1 Minute lang rühren, bis es eingedickt ist. 1/4 Tasse Pinienkerne und Salz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Alfredo Sauce MixAlfredo Sauce Mix
1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-ErsatzEier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenBananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
Nudeln und Gemüse abgießen; Mit Alfredo-Sauce vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
Alfredo SauceAlfredo Sauce
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
3
Mit restlichen Pinienkernen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion5
Gesundheits-Score100
Magazin