Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 20g Fett, und insgesamt 457 Kalorien. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauch, Milch, Gewürze und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat-, Pilz- und Putenspeck-Nudeln (Zucchini-Nudeln), Vollkorn-Spinat-Nudeln, und Ein-Topf-Nudeln mit Spinat und Tomaten.
Anweisungen
1
Den Ofen auf 350 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
2
In einer großen Schüssel 1 Ei mit einer großzügigen Prise Salz und Pfeffer verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Frittieröl, Vorzugsweise Canola
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
3
Whisk in 1 Esslöffel Rapsöl.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Mittelgroße Spanische Zwiebel, In Kleine Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
4
Fügen Sie die Hälfte der Spaghetti hinzu (reservieren Sie die andere Hälfte für Runde 2 Rezept Spinat und Pilznudeln). Werfen Sie gut zu beschichten, und drücken Sie in eine 9-Zoll-deep dish pie pan um eine Kruste zu bilden.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
Schmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fein Gehackte Pekannüsse, Plus Extra Zum Servieren
5
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze das restliche Öl hinzufügen. Wenn es heiß ist, fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie, bis es weich ist, ungefähr 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
6
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
7
Vom Herd nehmen und beiseite stellen (reservieren Sie die Hälfte der gekochten Zwiebeln für die Runde 2 Rezept Spinat und Pilznudeln).
Zutaten, die Sie benötigen
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
8
In einer großen Schüssel die restlichen 2 Eier, Milch, italienische Gewürze sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack verquirlen. Rühren Sie den Käse, Spinat (Reserve 3/4 Tasse Spinat für Runde 2 Rezept Spinat und Pilz Pasta), und die restliche Hälfte der gekochten Zwiebeln.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Geriebener Romano-Käse
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Frittieröl, Vorzugsweise Canola
Dattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
Peachie-O's Süßigkeiten
9
Gießen Sie die Mischung auf die Spaghetti-Tortenkruste, bestreuen Sie sie mit Tomatenscheiben und bestreuen Sie sie mit Parmesan.
Zutaten, die Sie benötigen
1-3/4 Tassen Sauerkraut, Abgespült Und Gut Abgetropft
Frische Himbeerhälften, Blaubeeren Oder Erdbeerscheiben
Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
10
Auf ein Backblech legen und backen, bis der Kuchen fest und goldbraun ist, 30 bis 35 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Eine Prise Rote Pfefferflocken
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
11
Entfernen und vor dem Schneiden 10 Minuten ruhen lassen.