Spinatsalat mit Kasha und schwarzen Bohnen

Name: Spinatsalat mit Kasha und schwarzen Bohnen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 255 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pkg. baby-Spinat; 439 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann schwarze Bohnen, gespült; 1 Eiweiß, leicht geschlagen; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pkg. ATHENOS Traditioneller Zerbröckelter Feta-Käse; 2 grüne Zwiebeln, fein gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch KRAFT Pikantes italienisches Dressing; 1 roter Pfeffer, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze kasha

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie 3/4 Tasse kraft pikantes italienisches Dressing, Kasha, Eiweiß und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 6%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Spinatsalat mit Kashan und schwarzen Bohnen, Südwestlicher Bohnensalat mit schwarzen Bohnen, schwarzäugigen Erbsen, Pepp, und Kasha Varnishkes (Kashan und Bögen).

Anweisungen

Eiweiß und Kasha mischen, bis sie vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Kasha

Schwere mittlere Nonstick-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie kasha Mischung; kochen und rühren 3 min. oder bis die Mischung trocken gekocht ist und sich die Kasha-Körner getrennt haben. Wasser einrühren; zum Kochen bringen. Deckel; bei mittlerer bis niedriger Hitze 10 min köcheln lassen. oder bis Wasser absorbiert ist und Kasha zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn