Super Gesunde Thunfisch-Burger Mit Zitronen-Knoblauch-Mayonnaise

Name: Super Gesunde Thunfisch-Burger Mit Zitronen-Knoblauch-Mayonnaise
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 992 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Thunfischkonserven, abgetropft (siehe Hinweis); 2 eier, geschlagen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 1 EL getrockneter Oregano Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 1 rote Paprika, gewürfelt; 1 Haufen Schalotte, in dünne Scheiben geschnitten; 8 Vollkorn-hamburger-Brötchen

Das Rezept Super gesunde Thunfisch-Burger mit Zitronen-Knoblauch-Mayonnaise könnte Ihr amerikanisches Verlangen in Etwa befriedigen 30 Minuten. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 484 Kalorien, 42g protein, und 24 G Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Paprika, Eier, Hamburger Brötchen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 6%. iemlich gut. Versuchen Thai-Thunfisch-Burger mit Ingwer-Zitronen-Mayonnaise, Thunfisch-Burger Mit Wasabi-Mayonnaise, und Thunfisch-Burger Mit Ingwer-Senf-Mayonnaise für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

992Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Thunfischkonserven, abgetropft (siehe Hinweis)2

eier, geschlagen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 11 EL getrockneter Oregano

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 1

rote Paprika, gewürfelt 1Haufen

Schalotte, in dünne Scheiben geschnitten 8

Vollkorn-hamburger-Brötchen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, Raymond R-Collection Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.