Superschnelles Salsa-Huhn

Name: Superschnelles Salsa-Huhn
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 312 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding can Green Giant® SteamCrisp® Niblets® Vollkornmais, abgelassen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter normaler langkörniger weißer Reis; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Alte El Paso® Thick ‘n Chunky salsa; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrust ohne Knochen ohne Haut; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner oliven - oder Pflanzenöl; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittelgroße zucchini, gehackt

Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Superschnelles Salsa-Huhn könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 37g protein, 15g Fett, und insgesamt 510 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 22 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Kernmais, Hähnchenbrust, normalen Reis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 7%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Kokosnuss Huhn: Super Schnell-Super Einfach-Super Yum, Super Schnelle geröstete Pfeffer Salsa, und SCHNELL UND EINFACH UND SUPER DÜNN: SÜDWESTLICHER GEWÜRZLACHS MIT SCHWARZER BOHNE, GURKE UND MANGO-SALSA.

Anweisungen

Reis in Wasser kochen, wie auf der Verpackung angegeben. Inzwischen, zwischen stücke von kunststoff wrap oder wachspapier, ort jede huhn brust glatte seite unten; sanft pfund mit flache seite von fleisch mallet oder rolling pin bis über 1/4 zoll dick.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Wasser

Fleisch

Reis

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Fleischklopfer

Nudelholz

In 12-Zoll-Nonstick-Pfanne 1 Esslöffel Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen. Kochen Sie Huhn in Öl 6 bis 10 Minuten, einmal drehen, bis goldbraun auf außen und nicht mehr rosa in der Mitte.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Ganzes Huhn

Speiseöl

Hühnchen aus der Pfanne nehmen; abdecken, um warm zu halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In derselben Pfanne restliches 1 Esslöffel Öl erhitzen. Kochen Sie Zucchini in Öl 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Salsa und Mais einrühren. Hitze auf Mittel reduzieren; Kochen Sie 2 Minuten länger oder bis sie gründlich erhitzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Zähneknirschen

Mais

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Huhn über Reis servieren; mit Gemüsemischung, Sauerrahm und Koriander belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Pflanzlich

Cilantro

Ganzes Huhn

Reis

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

312Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

can Green Giant® SteamCrisp® Niblets® Vollkornmais, abgelassen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Koriander 0Heath Bar Toffeestücke

1 Tube fertiger Pizzateig 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungekochter normaler langkörniger weißer Reis 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Alte El Paso® Thick ‘n Chunky salsa 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 567Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Hähnchenbrust ohne Knochen ohne Haut 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

oliven - oder Pflanzenöl 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

mittelgroße zucchini, gehackt

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Dip-Sauce funktioniert sehr gut mit prickelndem Rosé und Sekt. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Der Ruffino Sparkling Rosé mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.