Swanson® Schwarze Bohnen, Mais und Truthahn Chili

Name: Swanson® Schwarze Bohnen, Mais und Truthahn Chili
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 414 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Swanson® Hühnerbrühe (normal, natürlich oder aus kontrolliert biologischem Anbau); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 0 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. boden Türkei; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete Oreganoblätter, zerkleinert; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pace® Dick & Klobig Salsa; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronensaft, optional; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ganzer Kern Mais, abgelassen

Swanson® Schwarze Bohnen, Mais und Truthahn Chili könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 271 Kalorien, 26g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Eine Mischung aus Knoblauchpulver, Hühnerbrühe, Pflanzenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Punktzahl von 52%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Truthahn, Mais und schwarze Bohnen Chili, Schwarze Bohnen, Mais und Truthahn Chili, und Schwarze Bohnen, Mais & Türkei Chili für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einem 4-Liter-Topf bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie den Truthahn, Zwiebel, Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano, schwarzen Pfeffer und Knoblauchpulver hinzu. Kochen, bis der Truthahn gut gebräunt ist, oft umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Schwarzer Pfeffer

Chilipulver

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Ganze Türkei

Mmel

Zwiebel

Brühe, Salsa, Zucker, Bohnen und Mais im Topf umrühren und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Abdecken und 30 Minuten kochen lassen oder bis die Mischung heiß und sprudelnd ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans