Südliches Aprikosenhuhn

Südliches Aprikosenhuhn
Southern Apricot Chicken ist ein glutenfreies Hauptgericht. Für 1,4 $ pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 12 Personen. Eine Portion enthält 216 Kalorien , 25 g Protein und 7 g Fett . Eine Mischung aus Hähnchenbrusthälften, Sahne, Salz und Pfeffer sowie einer Handvoll weiterer Zutaten genügen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Nicht viele Leute mochten dieses südländische Gericht wirklich. Dieses Rezept gefällt 3 Feinschmeckern und Köchen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Mit einer Löffelnote von 45 % ist dieses Gericht solide. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch einfache südländische Limabohnen: Eine perfekte Beilage für herzhafte Südstaatengerichte . Wir haben eine gesündere Art gefunden, Ihre Lieblingsbeilage aus dem Süden zu genießen! Sie werden unsere gesunden Southern Greens und den „Southern Comfort“ Bacon Hot Dog mit Southern Slaw lieben .

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Ordnen Sie die Hähnchenstücke in einer einzigen Schicht auf dem Boden einer 23 x 33 cm großen Auflaufform an.
Zutaten, die Sie benötigen
Cannelloni-SchalenCannelloni-Schalen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Ohne Deckel 25 bis 30 Minuten backen oder bis die Mitte nicht mehr rosa ist und der Saft klar austritt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
3
Während das Hähnchen kocht, Aprikosenkonfitüre, Sauerrahm, Senf, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren. Wenn das Hähnchen fertig ist, aus dem Ofen nehmen und mit der Sauce bestreichen. Für 10 bis 12 Minuten zurück in den Ofen stellen, oder bis die Sauce sprudelt und heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
AprikosenkonservenAprikosenkonserven
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-ChipsButterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips
Zuckerschoten, AufgetautZuckerschoten, Aufgetaut
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenEnglische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Riesling, Sekt und Zinfandel sind meine Favoriten für Southern. Im Allgemeinen gibt es ein paar Regeln, die Ihnen dabei helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Lebensmittelfreundlicher Riesling oder Schaumwein passen zu vielen frittierten Speisen, während Zinfandel hervorragend zu Grillgerichten passt. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Sarah's Choice Riesling von NV Amber Falls Winery. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.
NV Amber Falls Winery Sarah's Choice Riesling
NV Amber Falls Winery Sarah's Choice Riesling
Dieser halbsüße, aromatische Riesling hat ein ausgeprägtes „Honig“-Bouquet. Dieser Wein ist perfekt ausbalanciert und hat auf der Vorderseite Geschmacksnoten von reifen Früchten und einen anhaltenden, leichten Abgang.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score7
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