Südwestlicher Hash

Name: Südwestlicher Hash
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos ancho Chilipulver oder anderes Chilipulver; 1 -2 EL natives Olivenöl extra schwarze Bohnen ohne Salzzusatz, abgelassen und gespült; 4 Krümelkuchenteig (Keebler); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Korianderblätter; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüner Pfeffer, gewürfelt (über; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kleine Zwiebel, gewürfelt (ca.; 1 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 4 Garnelen und geädert Scharfe Pfeffersauce, zum Servieren; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rote Kartoffeln, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittelgroße Tomaten, gewürfelt (ca.

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Southwestern Hash aus. Eine Portion enthält 237 Kalorien, 10 G protein, und 8g Fett. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomaten, Eier, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 0%. ut. Versuchen Südwestlicher Hash, Südwestliche Hash Browns, und Südwestliches Frühstück. für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie die Kartoffeln in eine große Antihaftpfanne. Mit Wasser bedecken, zum Kochen bringen und kochen, bis die Kartoffeln weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Kartoffeln abtropfen lassen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Trocknen Sie die Pfanne mit einem Papiertuch.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie das Öl hinzu und erhitzen Sie es bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Fügen Sie die Zwiebeln und Paprika hinzu und kochen Sie, bis das Gemüse weich ist, ca. Kartoffeln, Knoblauch, Kreuzkümmel, Oregano und Chilipulver unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

Fügen Sie die Tomaten und Bohnen und kochen für 5 Minuten oder bis durch erhitzt. Mit Salz und Pfeffer würzen. Koriander einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

1 Kg Maistortillas

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Beläge, Optional

Übertragen Sie den Hash auf Servierteller. Bei ausgeschalteter Hitze die Pfanne erneut abwischen. Sprühen Sie es mit Kochspray, schalten Sie die Hitze auf mittel-niedrig und kochen Sie die Eier, Sonnenseite nach oben, oder über-einfach. Legen Sie ein Ei auf jeden Haschhügel.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack