Südwestlicher Quinoa-Salat

Name: Südwestlicher Quinoa-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackter Koriander; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte schwarze Bohnen, abgelassen und gespült, wenn in Dosen (1 Dose); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer oder gekochter Mais (aus 2 großen Ohren geschnitten); 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 jalapeno, entkernt und gehackt (optional); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft (ca. 1 ½ Limetten); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 1 groß rote Zwiebel, gewürfelt (in Eiswasser eingeweicht, wenn Sie den harten Zwiebelgeschmack schneiden möchten); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelter roter Pfeffer (1 kleiner Pfeffer oder ½ groß); 1 Doppelt gefüllte Oreos frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch unraffiniertes, natives Olivenöl extra

Southwestern Quinoa Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 207 Kalorien, 9g protein, und 3g Fett jeder. 5 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Zwiebel, Koriander, Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 58%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Südwestlicher Quinoa-Salat, Südwestlicher Quinoa-Salat, und Südwestlicher Quinoa-Salat für ähnliche Rezepte.