Süß-Heiße Kokosnuss-Garnelen
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie süß-heiße Kokosnussgarnelen aus. Dieses glutenfreie, milchfreie, Fodmap-freundliche und ganze 30 Rezept hat 90 Kalorien, 12g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Kokosmilch, Gurke, Garnelen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 6%. iemlich schlecht. Versuchen Heiße Rosa Kokosnuss Slaw, Kokosgarnelen mit süßem Chili Mayo, und Kokosgarnelen mit süßer Chilisauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Mischen Sie in einer Schüssel Garnelen, Kokosmilch und 2 Esslöffel süß-scharfe Chilisauce. Abdecken und mindestens 1 Stunde oder bis zu 1 Tag abkühlen lassen (siehe Hinweise).
Zutaten, die Sie benötigen![Kokosmilch]()
Kokosmilch![- Chili-sauce]()
- Chili-sauce![Garnele]()
Garnele
Kokosmilch
- Chili-sauce
GarneleKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Schüssel]()
Schüssel
Schüssel2
Garnelen auf 8 bis 10 getränkte Holzspieße fädeln (siehe Hinweise).
Zutaten, die Sie benötigen![Garnele]()
Garnele
GarneleKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Holzspieße]()
Holzspieße
Holzspieße3
Auf ein Gestell in einer 10 x 15 Zoll großen Broilerpfanne legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Broiler Pan]()
Broiler Pan
Broiler Pan4
Broil garnelen 3 zu 4 zoll von wärme, drehen einmal, bis garnelen sind opaque aber immer noch feucht-suchen in der mitte der dicksten teil (cut zu testen), 5 zu 6 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen![Garnele]()
Garnele
Garnele5
Die Gurkenscheiben auf einer Platte anrichten. Garnelen darauf legen.
Zutaten, die Sie benötigen![Seegurke]()
Seegurke![Garnele]()
Garnele
SeegurkeGarnele
Zutaten
1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Scotch Bonnet Chili, gehackt]()
Scotch Bonnet Chili, gehackt4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![dünn geschnittene englische Gurke]()
dünn geschnittene englische Gurke454Nüsse jeder Art (gehackt)![geschälte, deveined Garnelen (21 zu 31 pro lb.), gespült und gut durchlässig]()
geschälte, deveined Garnelen (21 zu 31 pro lb.), gespült und gut durchlässig8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![Süß-scharfe Chilisauce]()
Süß-scharfe Chilisauce
Scotch Bonnet Chili, gehackt4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
dünn geschnittene englische Gurke454Nüsse jeder Art (gehackt)
geschälte, deveined Garnelen (21 zu 31 pro lb.), gespült und gut durchlässig8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
Süß-scharfe ChilisauceEmpfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Die Menage a Trois Limelight Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.
Menage a Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight beleuchtet erfrischende Zitrusaromen auf schillerndste Weise. Limelight ist ein neuer Star mit sexy Orangenblütenaromen, die zu pikanten Key Lime- und köstlichen Granny Smith Apple-Aromen führen, die Sie zum Pucken bringen. Ein Hauch von Geißblatt-Süße und Mineralität gleicht die ausgeprägten Zitrusnoten aus, bevor die Vorhänge mit einem erfrischend knackigen Abgang fallen.SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
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