Wenn Sie etwa 1 Stunde und 15 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Michael‘s Chicken vielleicht ein super gluten- und laktosefreies Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Für 1,76 $ pro Portion deckt dieses Rezept 22 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 38 g Eiweiß , 45 g Fett und insgesamt 639 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 4 Personen. 4 Leute haben dieses Rezept probiert und es hat ihnen gefallen. Nicht vielen Leuten hat dieses Hauptgericht wirklich geschmeckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Chilisoße, Cayenne-Pfeffer, Pflanzenöl und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Präsentiert von Allrecipes. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 59 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Michael Symon‘s Chicken Fried Steak , Michael Symon‘s Chicken Fried Steak und Michael‘s Tacos mit Chicken Taco Filling .
Anweisungen
1
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gemischter Frisch Gemahlener Pfeffer
2
In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze Apfelessig, Chilisauce, Worcestershiresauce und Tomatenmark vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Bis 16 Sandwichbrötchen
1 Große Süße Zwiebel, In 4 Bis 5 Runde Scheiben Geschnitten
Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren
3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
3
Zwiebel, braunen Zucker und Cayenne-Pfeffer untermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganze Frische Jalapeno
Zusätzliche Muskatnuss, Optional
20 Dünne Scheiben Zucchini
4
Öl in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Hähnchenschenkel anbraten, bis sie braun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Hähnchenhälse
Süßkartoffeln Oder Granat-Yamswurzeln (ca. 3 Mittelgroß), Geschrubbt, Ungeschält Und In 0,6 X 10 Cm Große Pommes Frites Geschnitten, In Eiswasser Eingeweicht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Pürierte Mango
5
Vom Herd nehmen, abtropfen lassen und in einer mittelgroßen Auflaufform anrichten. Mit der Apfelessig-Sauce-Mischung bedecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Große Süße Zwiebel, In 4 Bis 5 Runde Scheiben Geschnitten
6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grüne, Waldgrüne Und Rote Lebensmittelfarbenpaste
6
Abgedeckt 45 Minuten im vorgeheizten Ofen backen, oder bis das Huhn nicht mehr rosa ist und der Saft klar ist.