Teriyaki-Hähnchen und Gemüse

Name: Teriyaki-Hähnchen und Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket Brokkoli-Krautsalat-mix; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke, geteilt; 3 (Winter) olivenöl, geteilt; 248 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 1 klein rote Zwiebel, halbiert und dünn geschnitten; 499 Nüsse jeder Art (gehackt) packages each) ready-to-serve rice pilaf with orzo pasta; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils); 6 (Winter) 1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gelber Sommerkürbis, halbiert und dünn geschnitten

Wenn Sie ungefähr 30 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Teriyaki-Hähnchen und Gemüse möglicherweise ein spektakuläres, milchfreies Rezept zum Ausprobieren. Für 3,4 $ pro Portion deckt dieses Rezept 41 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 860 Kalorien, 58 g Protein und 17 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Reispilaf, Sommerkürbis, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Nur wenige Leute mochten dieses japanische Gericht wirklich. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 77 % verdient. Dieses Ergebnis ist ziemlich gut. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Teriyaki-Hühnchen mit Gemüse, Teriyaki-Hühnchen mit Gemüse und Teriyaki-Hühnchen mit Gemüse.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel 1 Esslöffel Maisstärke, Orangensaft und Teriyaki-Sauce vermischen; beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Grob Gehackter Frischer Koriander Und/oder Minze

1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren

Zusätzliche Zuckerstangen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Hähnchen etwas flach drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Salz und restliche Maisstärke in einen großen wiederverschließbaren Plastikbeutel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Zuckerstangen

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Fügen Sie das Huhn Stück für Stück hinzu und schütteln Sie es, bis es bedeckt ist. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Hähnchen portionsweise in 2 Esslöffeln Öl auf jeder Seite 5–6 Minuten braten oder bis der Hühnersaft klar austritt.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Herausnehmen und warm halten.

In derselben Pfanne Kürbis und Zwiebeln im restlichen Öl 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

20 Dünne Scheiben Zucchini

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Krautsalatmischung hinzufügen; 1 Minute länger anbraten oder bis das Gemüse knusprig und zart ist. Saftmischung umrühren und in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten lang rühren, bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Schnellkochnudeln Und Sahne-Schnittlauch-Sauce-Mischung

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Hähnchen in die Pfanne geben; Wärme durch. In der Zwischenzeit Reis-Pilaw nach Packungsanweisung zubereiten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Mit Hühnermischung servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Zutaten

Portion:

340Nüsse jeder Art (gehackt)

Paket Brokkoli-Krautsalat-mix 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

maisstärke, geteilt 3(Winter)

olivenöl, geteilt 2486 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren 1klein

rote Zwiebel, halbiert und dünn geschnitten 499Nüsse jeder Art (gehackt)

packages each) ready-to-serve rice pilaf with orzo pasta 0(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 680Nüsse jeder Art (gehackt)

ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils)6(Winter)

1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

gelber Sommerkürbis, halbiert und dünn geschnitten

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Asiatisch kann mit Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc kombiniert werden. Der beste Wein für asiatische Gerichte hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese säuerlichen Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf gewürzt oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 46 Dollar.

Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir

Dieser Shea-Jahrgang ist ein kräftiger Wein mit einer weichen Seite und präsentiert sich mit Aromen von Schwarzkirsche, dunkler Pflaume, Sarsaparilla, einem Hauch Mandarine und einer verlockenden Fleischigkeit. Die Seidigkeit im vorderen Ende führt zu einem Hauch dunkler Kirsche, Preiselbeere und Gewürzen. Erhöhte Säuren und kräftige Tannine sorgen für Reife und sind eine fesselnde Bereicherung für Ihren Weinkeller. Passt zu: Mit Tee geräucherter Entenbrust mit Kirschreduktion, Soja und Ingwer, mariniertem gebratenem Tri-Tip-Schinken mit Preiselbeerglasur.