Thai Green Chile Stir Fry auf dem Bett von Zerkleinerten Salat

Name: Thai Green Chile Stir Fry auf dem Bett von Zerkleinerten Salat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding dünn geschnittenes Huhn; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 1 Fresno chiles, gehackt; 2 jalapeño-Chilis, entkernt und grob gehackt; 1 Handvoll Ein frischer Koriander, Blätter; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner hochtemperatur-Speiseöl; 1 1 EL getrockneter Oregano (Großbritannien verwendet Johannisbeeren); 4 Nelke knoblauch, geschält; 1 Zoll Ingwer, gerieben oder gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander, 1/3 handvoll; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel, 1/3 handvoll; 1 großer Kopf eisbergsalat, gut gekühlt, entkernt, geviertelt und sehr dünn zerkleinert; 2 limetten, entsaftet; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz (wenn keine Fischsauce verwendet wird); 1 Stiel zitronengras; 1 Handvoll Eine frische Minze Blätter; 1 süße rote Paprika, dünn geschnitten; 1 EL Rotweinessig schalotte, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner tamari oder 1 Esslöffel Fischsauce; 1 süße gelbe Zwiebel, dünn geschnitten

Thai Green Chile Stir Fry auf dem Bett von zerkleinertem Salat ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 540 Kalorien, 37g protein, und 34g Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept ist typisch für die asiatische Küche. Eine Mischung aus Fresno Chile, Eisbergsalat, Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. olide. Versuchen Thai Shrimp Stir Fry mit Zucchini, Gefüllte Paprika mit zerkleinertem Huhn und grünem Chile, und Grüne Bohnen-Chile Stir-Fry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schälen Sie die zähen äußeren Schichten des Zitronengrases, um die innere hellgelbe Schicht freizulegen. Trim 2-Zoll von unten, Schneiden Sie die Glühbirne weg. Scheibe, bis die Spitzen hart werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Elixier G

Die Stücke bei mittlerer Hitze in einen kleinen Topf geben und die Brühe und 1/2 Tasse Wasser hinzufügen. Zum Köcheln bringen und um die Hälfte reduzieren lassen. Belastung, die Reservierung von Flüssigkeit.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet

1 Streifen Zitronenschale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

In eine Küchenmaschine das gekochte Zitronengras, Chilis, Schalotten, Knoblauch, Ingwer, Zucker, Koriander, Minze, Kreuzkümmel, Koriander, Tamari, Pfeffer, Limettensaft und Salz geben (wenn die Fischsauce nicht verwendet wird). Zu einer Paste verarbeiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischsauce

Elixier G

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

1 Kg Maistortillas

2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt

Wie Mangold, Blattkohl, Rapini Oder Rübenblätter, Stiele Abgeschnitten

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Vanilleschote, Der Länge Nach Halbieren Und Auskratzen, Um Das Vanillemark Zu Entfernen

1 Tube Fertiger Pizzateig

Tamari

Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt

Zitronenschalenstreifen

2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen; Fügen Sie das Huhn hinzu und bräunen Sie es an.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Auf eine Platte entfernen.

Fügen Sie etwas mehr Öl hinzu und braten Sie die Paprika und Zwiebeln 2 Minuten lang an. Rühren Sie die Paste 1 Minute lang ein und fügen Sie dann die reservierte Flüssigkeit hinzu und rühren Sie um. Bringe das Huhn in die Pfanne zurück.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Servieren Sie unter Rühren auf einem Bett aus zerkleinertem Salat.

Zutaten, die Sie benötigen

Eine Handvoll Entkernte Grüne Oder Schwarze Oliven Guter Qualität, Grob Gehackt

Kochausrüstung

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

dünn geschnittenes Huhn 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(Leber und Hals entfernt)1

Fresno chiles, gehackt 2

jalapeño-Chilis, entkernt und grob gehackt 1Handvoll

Ein frischer Koriander, Blätter 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

hochtemperatur-Speiseöl 11 EL getrockneter Oregano

(Großbritannien verwendet Johannisbeeren)4Nelke

knoblauch, geschält 1Zoll

Ingwer, gerieben oder gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Koriander, 1/3 handvoll 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel, 1/3 handvoll 1großer Kopf

eisbergsalat, gut gekühlt, entkernt, geviertelt und sehr dünn zerkleinert 2

limetten, entsaftet 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz (wenn keine Fischsauce verwendet wird)1Stiel

zitronengras 1Handvoll

Eine frische Minze Blätter 1

süße rote Paprika, dünn geschnitten 1EL Rotweinessig

schalotte, gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

tamari oder 1 Esslöffel Fischsauce 1

süße gelbe Zwiebel, dünn geschnitten

Empfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz

Chili kann mit Cava, Grenache und Shiraz kombiniert werden. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Cava Mestres Reserva Brut 1312. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.