Thunfisch-grüne Bohnen-Nudelsalat

Thunfisch-grüne Bohnen-Nudelsalat
Thunfisch-und-grüne Bohnen-Nudelsalat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 358 Kalorien, 28g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Albacore Tunan in Wasser, Zitronensaft, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 4%. rstaunlich. Versuchen Grüne Bohnen und Thunfischsalat, Tunan und grüner Bohnensalat, und Grüner und weißer Bohnensalat mit Thunfisch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bohnen in 1-Zoll-Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
2
Kombinieren Sie Saft und nächste 5 Zutaten ( Saft durch Knoblauchpulver) in einer großen Schüssel; gut umrühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie grüne Bohnen und in der Pfanne geröstete rote Zwiebeln, Nudeln und die restlichen Zutaten hinzu; gut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
Rote ZwiebelRote Zwiebel
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score54
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