Thunfisch-Nicoise-Salat mit Parmesan

Name: Thunfisch-Nicoise-Salat mit Parmesan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Thunfischsteaks, gegrillt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner abgelassene Kapern; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze oder geschnittene Trauben - oder Kirschtomaten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilienblätter; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Bohnen, gekocht; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt mesclun grüns; 4 Garnelen und geädert Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Zitronensaft; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte Nicoise-Oliven, der Länge nach halbiert; 1 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter oder geriebener Parmesan; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding reservierte Yukon Gold Kartoffeln, parboiled und in Stücke geschnitten

Thunfisch Nicoise Salat mit Parmesan erfordert etwa 25 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34g protein, 21 G Fett, und insgesamt 401 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es ist ein teuer rezept für Fans von mediterranem Essen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 3 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Mesclun Greens, Kapern, Kirschtomaten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. ergebnis von 94%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Thunfisch Nicoise Salat, Thunfisch Nicoise Salat, und Thunfisch Salat Nicoise.

Anweisungen

Kombinieren Sie den Zitronensaft, Dijon-Senf, getrockneten Oregano, Salz und Pfeffer in einer Schüssel und Schneebesen zu kombinieren. Langsam in Olivenöl verquirlen, bis es emulgiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Dijon-Senf

Getrockneter Oregano

Zitronensaft

Olivenöl

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie die mesclun Greens Schüssel mit Dressing und toss. Legen Sie Greens auf Teller und legen Sie Schüssel beiseite mit übrig gebliebenen Dressing, über andere Zutaten am Ende beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Thunfischsteaks auf Bias schneiden und auf Grüns anrichten. Die Oliven und Kirsch- oder Traubentomaten über den Salat streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Traubentomate

Thunfisch-steak

Cherries

Grüngebühren

Olives

Fügen Sie die reservierten, gekochten und geschnittenen Yukon Goldkartoffeln und die reservierten grünen Bohnen hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Yukon Gold Kartoffel

Grüne Bohnen

Kapern abtropfen lassen und auf die Grüns streuen. Mit Küchenscheren die Petersilie über den Salat schnipsen.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Kapern

Grüngebühren

Streuen Sie geschredderten Parmesan zusammen mit einem übrig gebliebenen Dressing über den Salat.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Kochausrüstung

Schneebesen

Schüssel

Zutaten

Portion:

454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Thunfischsteaks, gegrillt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

abgelassene Kapern 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ganze oder geschnittene Trauben - oder Kirschtomaten 1Doppelt gefüllte Oreos

Dijon-Senf 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Petersilienblätter 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

grüne Bohnen, gekocht 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

mesclun grüns 4Garnelen und geädert

Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Zitronensaft 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

entkernte Nicoise-Oliven, der Länge nach halbiert 1Heath Bar Toffeestücke

getrockneter oregano 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerkleinerter oder geriebener Parmesan 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

reservierte Yukon Gold Kartoffeln, parboiled und in Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Raymond R Collection Merlot. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.