Thunfisch-Nudel-Auflauf

Thunfisch-Nudel-Auflauf
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Erbsen, Mehl, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 62%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Thunfisch-Nudel-Auflauf, Thunfisch-Nudel-Auflauf, und Thunfisch-Nudel-Auflauf 2.0.

Anweisungen

1
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung und lassen Sie Salz und Fett weg.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
3
Drain.
4
Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Zwiebel und Karotte hinzufügen; 6 Minuten kochen oder bis die Karotte fast zart ist, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
ZwiebelZwiebel
7
Mit Mehl bestreuen; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen. Nach und nach Milch einrühren; 5 Minuten unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen kochen, bis sie etwas dick sind. Frischkäse, Senf, Salz und Pfeffer unterrühren; 2 Minuten unter ständigem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischkäseFrischkäse
SenfSenf
PfefferPfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
8
Pfanne vom Herd nehmen. Nudeln, Erbsen, 1/4 Tasse Parmigiano-Reggiano-Käse und Thunfisch unterrühren. Löffel Mischung in eine flache Broiler-sichere 2-Quart Auflaufform mit Kochspray beschichtet; oben mit restlichen 1/4 Tasse Parmigiano-Reggiano-Käse. Broil 3 Minuten oder bis golden und sprudelnd.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
PastaPasta
KäseKäse
ErbseErbse
ThunfischThunfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
MasthähnchenMasthähnchen
9
5 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind eine gute Wahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Maddalena Merlot mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot bietet Aromen von reifen Früchten und Eichengewürzen mit einem Hauch von Vanille und Anis. Reife Fruchtaromen umfassen helle Pflaumen und Himbeeren. Fruchtaromen begrüßen den Gaumen und weiche Tannine umrahmen die frische Textur, die den Mund bedeckt.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in32 m.
Portion6
Gesundheits-Score19
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