Thunfisch-Schachbrett-Sandwich

Name: Thunfisch-Schachbrett-Sandwich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Habanero-Pfeffer thunfisch, in Wasser verpackt, abgelassen; 1 Doppelt gefüllte Oreos frisch gepresster Zitronensaft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemischte Salatgrüns; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener Pfeffer; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Alalfasprossen (optional); 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter Weißbrot (1-Zoll-Dicke Scheiben); 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel weißweinessig; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter Vollkornbrot (1-Zoll-Dicke Scheiben)

Thunfisch-Schachbrett-Sandwich ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 271 Kalorien, 28g protein, und 11g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Brot, Zitronensaft, Brot und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Schachbrett Türkei Sandwich, Thunfisch Nicoise Sandwich mit Sandwich Thins®, und Heißes Thunfisch-Sandwich.

Zutaten

Portion:

340Habanero-Pfeffer

thunfisch, in Wasser verpackt, abgelassen 1Doppelt gefüllte Oreos

frisch gepresster Zitronensaft 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gemischte Salatgrüns 1vgl. geriebener Parmesan

New York Strip Steaks 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch gemahlener Pfeffer 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Alalfasprossen (optional)22 Esslöffel geschmolzene Butter

Weißbrot (1-Zoll-Dicke Scheiben)3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

weißweinessig 22 Esslöffel geschmolzene Butter

Vollkornbrot (1-Zoll-Dicke Scheiben)

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Raymond R Collection Merlot. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.