Wenn Sie Ihre Rezeptsammlung um weitere ovo-lakto-vegetarische Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht Tortilla-Zucchini-Auflauf ausprobieren. Für 1,05 $ pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept reicht für 12 Personen. Eine Portion enthält 314 Kalorien , 12 g Eiweiß und 22 g Fett . Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten . 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Es eignet sich gut als preiswertes Hors d'œuvre für den Winter . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sahne, Zucchini, Paprika und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 42 % , was solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Tortilla-Burger Loco Vaca , Eine „Sopa De Tortilla“ nach Thanksgiving und Avocado-, Mais-, Tomaten- und Tortilla-Suppe .
Anweisungen
1
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Garnelen, Geschält Und Sautiert
2
Erhitzen Sie Olivenöl in einer großen Pfanne. Kochen Sie Zucchini, Zwiebel und Paprika im heißen Öl und rühren Sie sie um, bis sie weich sind (ca. 5 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete Rigatoni-Nudeln
Päckchen Sazon Mit Koriander Und Achiote
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
1 Packung (7 Unzen) Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und Abgetropft
3 Esslöffel Natives Olivenöl Extra Plus 4 Esslöffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2/3 Tasse Plus 2 Esslöffel Wasser
3
Vom Herd nehmen und grüne Chilis, Eier, Salz, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver und Cayenne-Pfeffer unterrühren; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganze Frische Jalapeno
Fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), In Scheiben Geschnitten
In 2,5 Cm Große Stücke Schneiden Und Leicht Weich Garen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Lakritzseile Verdrehen
5
Legen Sie die Hälfte der Maistortillas in eine 9x13 Zoll große Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Mais Tortilla
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fischbonbons
6
Die Hälfte der Zucchinimischung und die Hälfte der Sauerrahmmischung darauf verteilen und mit der Hälfte des Cheddarkäses bestreuen. Die Schichten wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackte Geröstete Rote Paprika Oder 1 Glas (2 Unzen) Pimientos, Abgetropft
1/4 Pfund Shiitake-Pilze, In Scheiben Geschnitten
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
2-2/3 Tassen Vanilleglasur Aus Der Dose
7
Im vorgeheizten Ofen backen, bis der Käse geschmolzen ist, etwa 30 Minuten.