Truthahn-Fleischbällchen-Spieße nach italienischer Art

Truthahn-Fleischbällchen-Spieße nach italienischer Art
Truthahnfleischbällchenspieße nach italienischer Art sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12g protein, 1g Fett, und insgesamt 108 Kalorien. Dieses milchfreie Rezept dient 12. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Eine Mischung aus gemahlenem Truthahn, römischem Mehlbrot, Kirschtomaten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. icht so genial. Versuchen Italienische Truthahn-Fleischbällchen-Suppe, Italienische Truthahn Fleischbällchen Minestrone Suppe, und Herzhafte italienische Truthahnwurst Frikadelle und Gemüsesuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen vorheizen auf 375 Grad F. Folie-Linie ein Backblech.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
2
Brotscheiben in Stücke schneiden; in Mixer oder Küchenmaschine geben. Verarbeiten, bis fein in Krümel gemahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
3
Entfernen Sie 3/4 Tasse, reserve restlichen Semmelbrösel.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
4
Kombinieren Sie Truthahn, 3/4 Tasse Semmelbrösel, Eiweiß, Zwiebel, gehacktes Basilikum, sonnengetrocknete Tomaten, Knoblauch, Pfeffer und Salz in einer mittelgroßen Schüssel. Truthahnmischung in 36, 1-Zoll-Kugeln teilen; restliche Semmelbrösel einrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sonnengetrocknete TomatenSonnengetrocknete Tomaten
BrotkrumenBrotkrumen
EiweißEiweiß
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
Ganze TürkeiGanze Türkei
BasilikumBasilikum
ZwiebelZwiebel
RollenRollen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Auf Backblech legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
6
Backen Sie 25 bis 30 Minuten, bis durch gekocht.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Aus dem Ofen nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Montieren Sie Fleischbällchen, Basilikumblätter und Tomaten am Spieß.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
FleischbällchenFleischbällchen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
9
Mit vorbereiteter Marinara-Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion12
Gesundheits-Score6
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