TSR-Version von Applebees orientalischem Hühnersalat von Todd Wilbur

TSR-Version von Applebees orientalischem Hühnersalat von Todd Wilbur
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie die TSR-Version von Applebees orientalischem Hühnersalat von Todd Wilbur aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 53g Fett, und insgesamt 1144 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Abdeckungen 51% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 28 Minuten. 145 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Kopf in den Laden und abholen Honig, Ei, Kohl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 6%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen TSR Version OfBahama Breeze Island Zwiebelringe von Todd Wilbur, Applebees orientalischer Hühnersalat, und Applebees orientalischer Hühnersalat.

Anweisungen

1
Öl in Fritteuse oder Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen.Sie möchten, dass die Temperatur des Öls bei etwa 350 Grad liegt.Vermischen Sie alle Zutaten für das dressing in einer kleinen Schüssel mit einem elektrischen mixer.Setzen dressing in kühlschrank zu kühlen, während sie bereiten die salad.In eine kleine, flache Schüssel Ei schlagen, Milch hinzufügen und mischen well.In eine weitere Schüssel, Mehl mit Cornflake Krümel, Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Cornflake KrümelCornflake Krümel
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HandmischerHandmischer
FriteuseFriteuse
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
2
Hähnchenbrust in 4 oder 5 lange Streifen schneiden.Tauchen Sie jeden Hühnchenstreifen zuerst in die Eimischung und dann in die Mehlmischung und beschichten Sie jedes Stück vollständig.Braten Sie jeden Hühnerfinger für 5 Minuten oder bis die Beschichtung braun geworden ist.Bereiten Sie den Salat vor, indem Sie die gehackte Romaine mit dem gehackten Rotkohl, dem Napa-Kohl und den Karotten werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Napa KohlNapa Kohl
RotkohlRotkohl
KarotteKarotte
Ganzes HuhnGanzes Huhn
12 Mit Pimiento Gefüllte Oliven, Gehackt12 Mit Pimiento Gefüllte Oliven, Gehackt
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
TauchenTauchen
EiEi
3
Auf den Salat geschnittene Frühlingszwiebeln streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KopfsalatKopfsalat
4
Streuen Sie Mandeln über den Salat, dann die Chow mein Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Chow-mein-NudelnChow-mein-Nudeln
MandelMandel
5
Schneiden Sie das Huhn in kleine mundgerechte Stücke.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
6
Legen Sie das Huhn auf den Salat und bilden Sie einen Stapel in der Mitte.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
7
Servieren mit Salatdressing beträufelt darüber oder auf der Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatdressingSalatdressing
SchwierigkeitMedium
Fertig in28 m.
Portion2
Gesundheits-Score57
GerichteSalat
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