Tunesischer Thunfisch-Ei-Umsatz

Name: Tunesischer Thunfisch-Ei-Umsatz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Englisch, Schottisch, Britisch, Europäisch
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten abgelassene Kapern, grob gehackt; 1 Eiweiß; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische flachblättrige Petersilie; 6 Garnelen und geädert Begleitung: Zitronen-wedges; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra plus extra zum Bürsten; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Schalotten; 6 8-inchs (8-Zoll-Quadrat) spring roll Wrapper; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Thunfisch in Olivenöl, abgetropft; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Über Pflanzenöl; 1 2 TL Knoblauchpulver Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 6 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm ganze Eier (vorzugsweise mittel)

Das Rezept tunesischer Thunfisch-Ei-Salat ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei, milchfrei und pescatarian option für Liebhaber schottischer Küche. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 22g Fett, und insgesamt 265 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Begleitung haben: Zitronenkeile, Tunan in Olivenöl, Olivenöl plus Zusatz und ein paar andere Zutaten zur Hand, können Sie es machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Es wird dir von Epicurious gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept ein nicht so spektakulär spoonacular Score von 37%. Versuchen Tunesischer Thunfisch-Ei-Umsatz, Machen Sie Ihren Cheeseburger, und Käse und Chutney Umsatz für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Thunfisch, Schalotten, Petersilie, Kapern, Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel zerdrücken, bis der Thunfisch zerbrochen und die Mischung gut vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

1/4 Tasse Schweinefettrücken

3 Esslöffel Senf, Vorzugsweise Dijon-Senf

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Eiweiß und Wasser in einer Tasse mit einer Gabel verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Stellen Sie Ofengestelle in das obere und untere Drittel des Ofens und heizen Sie den Ofen auf 200 ° F vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Erhitzen Sie 1/2 Zoll Pflanzenöl in einer 12-Zoll schweren Pfanne, bis es 350 ° F auf Thermometer registriert.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Sautierte Garnelen, Geschält

Während das Pflanzenöl erhitzt wird, 2 Federrollenverpackungen auf einer Arbeitsfläche anordnen und leicht mit Olivenöl bestreichen (Kanten nicht einölen). Lassen Sie einen 1-Zoll-Rand rundum, setzen Sie 2 Esslöffel Thunfisch-Mischung in der Nähe der unteren rechten Ecke von 1 Wrapper und Form Mischung in einen Ring (etwa 1/2 Zoll hoch und 3 Zoll im Durchmesser), um Ei zu enthalten.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Mandarinen, Jeweils

Paket Natürliche Kuchenmischung

Wiederholen Sie den Vorgang mit einem anderen Wrapper.

Bürsten Sie die Ränder beider Umhüllungen mit Eiweißmischung (verwenden Sie separate Bürsten für Öl und für Eiweiß), brechen Sie dann ein Ei in jeden "Ring" und würzen Sie die Eier leicht mit Salz und Pfeffer. Falten Sie die obere linke Ecke jeder Umhüllung über das Ei, um ein Dreieck zu bilden, und drücken Sie die Kanten zusammen, um sie zu versiegeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Paket Natürliche Kuchenmischung

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Sofort heben 1 brik sanft durch Spitze des Dreiecks und senken in Öl, halten lange Seite des Dreiecks in der Mitte der Pfanne. Wiederholen sie mit zweiten brik und braten briks, läppen öl über ausgesetzt wrapper mit einem metallspatel, bis unterseite sind golden, über 1 minute. Flip jeder brik über seitwärts mit hilfe von 2 metallspatel, so lange seite jedes dreieck bleibt in der mitte, dann weiter zu braten, läppen ausgesetzt wrapper mit öl, bis wrapper ist golden und ei ist gekocht aber eigelb ist immer noch laufende, über 1 minute mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwerkekse, Geteilt

Paket Natürliche Kuchenmischung

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug

Sautierte Garnelen, Geschält

Auf Papiertücher übertragen, um kurz abtropfen zu lassen, dann auf ein Backblech legen und im Ofen warm halten, während die restlichen Briks hergestellt werden.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Machen Sie mehr Briks auf die gleiche Weise (mit einem zweiten Backblech, um die letzten Chargen warm zu halten). Öl zwischen den Chargen auf 350 ° F zurückführen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Dienen briks warm.

· Zu nehmen die temperatur von eine flache menge von öl mit eine flache-gerahmte metall tiefe-fett thermometer, setzen birne von thermometer in pfanne und drehen thermometer facedown, ruhen andere ende (nicht kunststoff griff) gegen rand der pfanne. Überprüfen Sie die Temperatur Häufig.·Thunfischmischung kann 4 Stunden im Voraus hergestellt und gekühlt, abgedeckt werden.· Jeder Brik muss kurz nach dem Knacken des Eies auf der Verpackung gebraten werden, damit die Verpackung nicht zu matschig wird, um sie anzuheben.· Möglicherweise möchten Sie das Eigelb vollständig kochen, wenn Salmonellen in Ihrer Region ein Problem darstellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwerkekse, Geteilt

Mandarinen, Jeweils

Paket Natürliche Kuchenmischung

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Sautierte Garnelen, Geschält

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Sautierte Garnelen, Geschält

4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug

Sautierte Garnelen

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

abgelassene Kapern, grob gehackt 1

Eiweiß 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische flachblättrige Petersilie 6Garnelen und geädert

Begleitung: Zitronen-wedges 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natives Olivenöl extra plus extra zum Bürsten 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Schalotten 68-inchs

(8-Zoll-Quadrat) spring roll Wrapper 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Thunfisch in Olivenöl, abgetropft 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Über Pflanzenöl 12 TL Knoblauchpulver

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4 61 Liter Vollmilch, zimmerwarm

ganze Eier (vorzugsweise mittel)

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Peju Province Merlot mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 38 Dollar pro Flasche.