Türkei-Spinat Korma

Name: Türkei-Spinat Korma
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter brauner Reis zum Servieren; 1 2 TL Knoblauchpulver Weiße Zwiebel, gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander, plus mehr zum Belag; 3 Nelke 1 Teelöffel scharfes Paprikapulver, wenn möglich geräuchert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2-Zoll-Stück Ingwer, geschält und gehackt (ungefähr; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 99% - magerer Boden Türkei; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettarmer Joghurt und mehr zum Servieren; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und trocken gepresst; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Truthahn-Spinat-Korma benötigt etwa 35 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 36 g Eiweiß, 12 g Fett, und insgesamt 429 kalorien. Für $ 3.01 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 37% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Dieses Rezept ist typisch für die indische Küche. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. 4 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Knoblauch, Ingwer, Pflanzenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept einen enormer Spoonacular-Score von 89%. Versuchen Korma mit Pilzen und Spinat, Korma mit Pilzen und Spinat, und gemüsekorma , wie man Gemüsekorma macht für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Hälfte der Zwiebel, 2 Esslöffel Wasser, Ingwer, Knoblauch, Currypulver und 1/2 Teelöffel Salz in einer Küchenmaschine fast glatt pürieren; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Zusätzliche Schlagsahne, Optional

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Mischen Sie den Joghurt mit 1/4 Tasse Wasser in einer kleinen Schüssel. beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die restliche Zwiebel hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren etwa 3 Minuten lang, bis sie leicht gebräunt und zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Fügen Sie den Truthahn hinzu und kochen Sie das Fleisch etwa 3 Minuten lang mit einem Holzlöffel, bis es leicht gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca

Die Zwiebel-Gewürz-Mischung in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren etwa 4 Minuten kochen, bis sie trocken ist. Reduziere die Hitze auf niedrig und rühre den Spinat und die Joghurtmischung unter. Kochen, Rühren, bis durchgewärmt, etwa 3 Minuten. Koriander und 1/4 Teelöffel Salz einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kg Maistortillas

Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz

2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Über Reis mit mehr Joghurt servieren und mit Koriander belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kg Maistortillas

2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Foto von Justin Walker

Kochausrüstung

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Sautierte Garnelen, Geschält

Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gekochter brauner Reis zum Servieren 12 TL Knoblauchpulver

Weiße Zwiebel, gewürfelt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander, plus mehr zum Belag 3Nelke

1 Teelöffel scharfes Paprikapulver, wenn möglich geräuchert 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

2-Zoll-Stück Ingwer, geschält und gehackt (ungefähr 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

99% - magerer Boden Türkei 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfacher fettarmer Joghurt und mehr zum Servieren 1EL Rotweinessig

zwiebel, gehackt 2831 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und trocken gepresst 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Riesling, Grüner Veltliner, Sparkling Rose

Riesling, Grüner Veltliner und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Inder. Der beste Wein für indisches Essen wird natürlich vom Gericht abhängen, Aber diese Auswahl kann gekühlt serviert werden und hat eine gewisse Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Krüger-Rumpf Münsterer Rheinberg Kabinett Riesling. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 22 Dollar.

Krüger-Rumpf Münsterer Rheinberg Kabinett Riesling

Rheinberg ist der steilste der drei GG-Standorte, auf verwittertem Quarzit und staubigem Lehm. Süße Äpfel und gelbe Früchte stehen hier im Vordergrund, obwohl die mineralischen Terroirnoten ein festes Fundament bilden. Dies sind Weine von wahrem Charme, nicht nur Siegerwege.