Ultimative grüne Bohnen

Name: Ultimative grüne Bohnen
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter speck, gewürfelt; 1 2 TL Knoblauchpulver 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische grüne Bohnen, getrimmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 5 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kochendes Wasser; 1 weiße Zwiebel, gehackt

Ultimative grüne Bohnen könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 6g Fett, und insgesamt 90 Kalorien. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, Butter, Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. ergebnis von 24% dieses Gericht ist nicht so super. Ähnliche Rezepte sind grüne Bohnen mit fermentierten schwarzen Bohnen ~ aka schmutzige grüne Bohnen, Ultimative gebackene Bohnen, und Die ultimativen gebackenen Bohnen.

Anweisungen

Kochen Sie den Speck in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Entfernen Sie den Speck mit einem geschlitzten Löffel und lassen Sie ihn auf einem mit einem Papiertuch ausgekleideten Teller abtropfen. Die Pfanne mit dem reservierten Speckfett wieder auf den Herd stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Papierhandtuch

Pfanne

Herd

Kochen Sie die Zwiebel in den Specktropfen, bis sie weich sind, 5 bis 7 Minuten. Grüne Bohnen und rote Pfefferflocken unterrühren; weitere 2 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Speck Tropft

Grüne Bohnen

Zwiebel

Gießen Sie das kochende Wasser in die Pfanne und decken Sie die Pfanne sofort ab; Dämpfen Sie etwa 15 Minuten lang und schütteln Sie die Pfanne gelegentlich, damit die Bohnen nicht am Boden haften bleiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans