Veggie-rific Nudelfreie Lasagne

Name: Veggie-rific Nudelfreie Lasagne
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dosen zerkleinerte Tomaten; 1 EL Rotweinessig aubergine, Enden entfernt, der Länge nach in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier ricotta-Käse; 1 vgl. geriebener Parmesan gehacktes frisches Basilikum; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Schuss gemahlene Muskatnuss; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Italienische Würze; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel fettfreier flüssiger Eiersatz; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Schulter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse; 1 EL Rotweinessig Portabella-Pilz, in Streifen geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 1 vgl. geriebener Parmesan fettarmer geriebener Belag nach Parmesan-Art; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch hackfleisch-Stil Soja bröckelt, aufgetaut aus gefrorenen; 454 Habanero-Pfeffer paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut, gründlich abgelassen und trocken getupft; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, Enden entfernt, der Länge nach in Scheiben geschnitten

Veggie-rific nudelfreie Lasagne könnte nur die sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 251 Kalorien, 22g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Topping, Soja-Krümel, flüssigen Eiersatz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 0%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Veggie No-Nudel-Lasagne, Nudelfreie Lasagne – 6 Punkte, und Glutenfreie Pfanne Veggie Lasagne.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 425 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

Legen Sie mehrere Papiertücher neben den Herd; Übertragen Sie das Gemüse beim Kochen auf die Papiertücher, um überschüssige Feuchtigkeit abzulassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft

Bringen Sie eine sehr große Grillpfanne, die mit Antihaftspray besprüht ist, auf dem Herd auf mittlere bis hohe Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft

Fügen Sie Zucchini, Portabella-Pilz und Auberginen hinzu und kochen Sie, bis sie weich sind, etwa 2 Minuten pro Seite. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kombinieren Sie in einer großen Schüssel zerdrückte Tomaten mit Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und italienischem Gewürz.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Geriebener Romano-Käse

Muskatnuss, Gemahlen Und Mehr Zum Würzen

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

Schulter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Gut mischen und beiseite stellen.

In einer anderen großen Schüssel Spinat, Eiersatz, Ricotta-Käse, Basilikum, Salz und Muskatnuss vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tassen Fettreduzierte Saure Sahne, Geteilt

1-1/2 Tassen Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und Fein Gehackt

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Gründlich mischen und beiseite stellen.

Beschichten Sie den Boden einer 8-Zoll-Pfanne gleichmäßig mit etwa der Hälfte der gewürzten, zerdrückten Tomaten. Die Hälfte des geschnittenen Gemüses gleichmäßig über die Tomaten legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Muskatnuss, Gemahlen Und Mehr Zum Würzen

Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Die Hälfte der Spinatmischung gleichmäßig über das Gemüse verteilen. Top gleichmäßig mit Soja bröckelt.

Zutaten, die Sie benötigen

Veggie Bröckelt

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Arbol-Pfeffer

Das restliche Gemüse gleichmäßig in die Pfanne geben und senkrecht zur ersten Schicht platzieren, gefolgt von der restlichen Spinatmischung. Gleichmäßig mit den restlichen gewürzten zerdrückten Tomaten bedecken. Mozzarella-Käse und geriebenen Belag gleichmäßig über die zerdrückten Tomaten verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie

Muskatnuss, Gemahlen Und Mehr Zum Würzen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Im Ofen backen, bis die Lasagne heiß und der Mozzarella goldbraun ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

Etwas abkühlen lassen, vierteln und genießen!

Kochausrüstung

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Zusätzliche Kandierte Kirschen

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dosen zerkleinerte Tomaten 1EL Rotweinessig

aubergine, Enden entfernt, der Länge nach in Scheiben geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreier ricotta-Käse 1vgl. geriebener Parmesan

gehacktes frisches Basilikum 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 1Schuss

gemahlene Muskatnuss 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Italienische Würze 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

fettfreier flüssiger Eiersatz 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Schulter 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse 1EL Rotweinessig

Portabella-Pilz, in Streifen geschnitten 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 1vgl. geriebener Parmesan

fettarmer geriebener Belag nach Parmesan-Art 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

hackfleisch-Stil Soja bröckelt, aufgetaut aus gefrorenen 454Habanero-Pfeffer

paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut, gründlich abgelassen und trocken getupft 31 Liter Vollmilch, zimmerwarm

zucchini, Enden entfernt, der Länge nach in Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch kann mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio kombiniert werden. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Sie können Casanella Chianti Classico probieren. Rezensenten mögen es mit 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 21 Dollar pro Flasche.