Vollkorn-Pizzateig

Name: Vollkorn-Pizzateig
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 1 (kann sein oder überfliegen) sofortige Hefe; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten warmes Wasser; 1 (kann sein oder überfliegen) Weißzucker; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Optional zusätzlich gesalzene Sonnenblumenkerne

Vollkornpizzateig benötigt ungefähr 1 stunde und 15 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6 g Eiweiß, 6 g Fett, und insgesamt 195 kalorien. Für 23 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Eine Mischung aus warmem Wasser, Zucker, Mehl und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegan Diät. Es ist ein sehr erschwinglich rezept für Fans mediterraner Küche. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 82%. Dieser Score ist super. Ähnliche Rezepte umfassen Vollkorn-Pizzateig, Der einfachste Vollkornpizzateig, und Pizzateig aus Vollkornweizen und Honig.

Anweisungen

Vollkornmehl, Allzweckmehl, Hefe, Zucker und Salz in einer großen Schüssel mit einem Löffel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkornmehl

Zucker

Hefe

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Wasser und Öl einfüllen; mischen, bis der Teig nicht mehr an der Schüssel klebt. Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 5 bis 8 Minuten kneten.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig