Vollkorn-Thunfisch-Leckerbissen

Name: Vollkorn-Thunfisch-Leckerbissen
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado - geschält, entkernt und gewürfelt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Streifen Speck, in kleine Stücke geschnitten; 414 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Bulgurweizen; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) thunfisch, abgelassen; 2 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer nach Geschmack

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Salz und Pfeffer, Thunfisch, Bulgur Weizen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. score von 76%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Vollkorn-Buttermilch/moru Dosas, Vollkornblinis mit amerikanischem Kaviar, und Vollkornnudeln mit Brokkoli & Mandeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie den Bulgurweizen in einen Topf mit mindestens 3-facher Wassertiefe. Bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Bulgur

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie bei Bedarf Wasser hinzu, um Verbrennungen zu vermeiden. Wenn der Weizen weich ist, eine Prise Salz unterrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Wenn Sie fertig sind, abtropfen lassen und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Weizen

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Speck in eine große, tiefe Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sie gleichmäßig braun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Streifen Speck, In Kleine Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Abtropfen lassen, zerbröckeln und beiseite stellen.

Legen Sie die gewürfelte avocado in eine kleine Schüssel geben. Mit Salz und Pfeffer würzen, dann mit Zitronensaft werfen, um gründlich zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

1/2 Pfund Putenbrust

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

In einer großen Schüssel den Thunfisch und den abgekühlten Bulgurweizen vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Bulgur

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Fügen Sie den Speck und die Avocado mit seinem Saft hinzu und werfen Sie vorsichtig.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Pfund Putenbrust

1 Streifen Speck, In Kleine Stücke Geschnitten

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

Als Mahlzeit oder als Salat servieren.

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

avocado - geschält, entkernt und gewürfelt 227Nüsse jeder Art (gehackt)

1 Streifen Speck, in kleine Stücke geschnitten 4146 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

trockener Bulgurweizen 340Nüsse jeder Art (gehackt)

thunfisch, abgelassen 2(Winter)

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, Flora Springs, Napa Valley Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.