Wasabi Gelbflossen-Thunfisch

Name: Wasabi Gelbflossen-Thunfisch
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Chinesisches Fünf-Gewürz-Pulver; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel fettreduzierte mayonnaise; 1 vgl. geriebener Parmesan natriumarme Sojasauce; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geröstete Sesamsamen; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) wasabi-paste; 680 Habanero-Pfeffer gelbflossen-Thunfischfilets

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Gelbflossenthunfischfilets, Wasabipaste, Reisessig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Sesamsamen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sesam-Bananen-Brot als dessert. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 74%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Gelbflossenthun Burger mit japanischer Gurke Relish & Wasabi Aioli, Gelbflossen-Thunfisch-Salat-Sandwich, und Gelbflossenthun mit Jakobsmuscheln und Ingwer.

Anweisungen

Mischen Sie die Mayonnaise, Wasabipaste, Fünf-Gewürz-Pulver und 1 Esslöffel Sojasauce in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasabi-paste

4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Legen Sie die Thunfischfilets in eine Glasbackform.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rote Paprika, In Drittel Geschnitten

Gießen Sie den Reisessig und 1 Esslöffel Sojasauce über den Thunfisch.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Pflaumensauce

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Mandarinen, Jeweils

Verteilen Sie die Mayonnaise-Mischung gleichmäßig auf beiden Seiten jedes Fischstücks. Decken Sie die Schüssel ab und kühlen Sie sie 15 bis 30 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver

Arbol-Pfeffer

Brite Oktopus-Bonbons

Bereiten Sie eine Pfanne mit Kochspray vor und stellen Sie sie auf mittlere bis hohe Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Estragon Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Streuen Sie die Sesamsamen gleichmäßig über beide Seiten der Filets.

Zutaten, die Sie benötigen

140 G Gehackte Frühlingszwiebeln

Legen Sie den Thunfisch vorsichtig in die Pfanne. Grill auf das gewünschte Niveau der doneness, etwa 2 Minuten pro Seite für mittel-selten.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Rote Paprika, In Drittel Geschnitten

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

Chinesisches Fünf-Gewürz-Pulver 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

fettreduzierte mayonnaise 1vgl. geriebener Parmesan

natriumarme Sojasauce 1vgl. geriebener Parmesan

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

geröstete Sesamsamen 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

wasabi-paste 680Habanero-Pfeffer

gelbflossen-Thunfischfilets

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Maddalena Merlot mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.