White Chili

Name: White Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 539 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. cannellini-Bohnen oder andere weiße Bohnen, gespült und abgetropft; 2 Heath Bar Toffeestücke Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier Joghurt; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten dünn geschnittene grüne Zwiebeln (ca.; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten stein-gemahlenes Maismehl; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel (etwa 1 groß); 5 Heath Bar Toffeestücke grüne Paprika-Sauce (wie Tabasco); 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen

Sie können nie zu viele amerikanische Rezepte haben, also probieren Sie White Chili aus. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 231 Kalorien, 28g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gemahlenes Maismehl, Pfeffersauce, weniger natriumhaltige Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 45%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen 6. Jährlichen Chili-Contest: Eintrag #6 – Crock-Pot Jalapeno Popper White Chicken Chili, Chipotle White Chicken Chili mit Mais & Weißen Bohnen {glutenfrei}, und White Chili.

Anweisungen

Öl in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Gehackte Zwiebel und Knoblauch in die Pfanne geben; 5 Minuten kochen oder bis die Zwiebel weich ist, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Brühe, scharfe Pfeffersauce, Salz und Hühnchen in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze auf niedrig reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Ganzes Huhn

Brühe

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Entfernen Sie Huhn aus Brühe Mischung; cool.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Brühe

Maismehl und Bohnen unter Rühren mit einem Schneebesen in die Brühe geben; 15 Minuten köcheln lassen. Mash über 1/4 Tasse Bohnen gegen Seite der Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Beans

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Pfanne

Hähnchen in mundgerechte Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Hühnchen in die Pfanne geben; 5 Minuten köcheln lassen oder bis sich die Mischung verdickt, häufig umrühren. Jede Portion mit Joghurt belegen und mit Frühlingszwiebeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln