Wie man Kinder dazu bringt, ihr Gemüse Spaghetti-Sauce zu essen

Name: Wie man Kinder dazu bringt, ihr Gemüse Spaghetti-Sauce zu essen
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, 1 rote Zwiebel, kleine Würfel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Frühlingszwiebeln, fein gewürfelt (zum abschließenden Garnieren aufbewahren); 1 karotte, gerieben; 2 Meinung Sellerie , fein gehackt; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) hackfleisch oder gemahlenes Huhn, gebräunt (optional); 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 groß Zwiebel , fein gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) spaghetti-Nudeln oder Engelshaar-Nudeln oder Penne-Nudeln; 1 roter Pfeffer, fein gehackt (ich benutze 1/2 rot, 1/2 grün); 1 WES E Englischsprachige Künste 1 Tasse Wildreis, gründlich abgespült; 737 Nüsse jeder Art (gehackt) spaghetti-sauce (ich benutze Del Monte Knoblauch-und Kraut -, oder Vier-Käse); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten oder irgendein Kraut, das Ihnen schmeckt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini , fein gehackt

Wie man Kinder dazu bringt, ihr Gemüse zu essen Spaghetti-Sauce ist ein laktosefrei Rezept mit 1 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 86g Eiweiß, 54g Fett, und insgesamt 1755 Kalorien. Dieses deckt 79% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es funktioniert am besten als Sauce, und ist in etwa getan 1 Stunde und 15 Minuten. Eine Mischung aus gemahlenem Hühnchen, Knoblauch, Salz und Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. score von 86% dieses Gericht ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Kochen mit Kindern: Spaghetti & Fleischbällchen mit versteckter Gemüsesauce, Kinder in der Küche: Knoblauch Garnelen Gemüse und Reis #bensbeginners, und Abendessen ist für Kinder: Spaghetti Tacos.