Zitrone-Cilantro Huhn Scaloppine
Zitronen-Koriander-Hühnchen-Scaloppine könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 259 Kalorien, 21 G protein, und 18g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Salz und Pfeffer, Zitronenschale, fettarme Hühnerbrühe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 0%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Zitronen-Koriander-Huhn Scaloppine (Scallopine oder Scallopini), Huhn Scaloppine mit Rucola, Zitrone und Parmesan, und Hühnchen-Scaloppine mit Zucker, Erbsen, Spargel und Zitronensalat.
Anweisungen
Halten Sie grundlegende Huhn Scaloppine warm in einem 200 Ofen.
Olivenöl und Knoblauch in die heiße Pfanne geben, in der Hühnchen gekocht wird (nicht waschen) und bei starker Hitze umrühren, bis der Knoblauch leicht schlaff ist, etwa 15 Sekunden.
Hühnerbrühe, Zitronenschale, Zitronensaft und Chiliflocken in die Pfanne geben; rühren, bis die Mischung kocht. Kochen, gelegentlich umrühren, bis die Säfte leicht reduziert sind, 1 bis 1 1/2 Minuten, dann frischen Koriander einrühren. Löffel sauce gleichmäßig über Huhn.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, anrichten und mit Zitronenscheiben.