Zucchini Musakka mit Kichererbsen und gewürztem Lamm

Name: Zucchini Musakka mit Kichererbsen und gewürztem Lamm
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kichererbsen in Dosen, abgelassen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Türkische süße rote Pfefferpaste (siehe Hinweis) oder milde Chilisauce; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Knoblauchzehen, gehackt; 113 Habanero-Pfeffer gemahlenes Lamm; 6 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte Minzblätter; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte Petersilie; 6 etwas gehackte Zucchini Frisch gemahlener Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Tomatenmark gemischt mit 1/4 Tasse Wasser; 3 Tomaten, fein gehackt; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Tasse weiße Perlgraupen; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, der Länge nach halbiert und quer geschnitten 1/4 Zoll dick

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Zucchini Musakka mit Kichererbsen und gewürztem Lamm. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 6. Eine Portion enthält 167 Kalorien, 7g Protein, und 10 G Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz, gemahlenes Lamm, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. 1%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Merguez-Gewürzte Lammschenkel mit Kichererbsen, Gewürztes Lamm-Reis-Dressing mit Kichererbsen, und Lamm und Kichererbsen.

Anweisungen

In einer großen Schüssel das Wasser und 3 Esslöffel koscheres Salz mischen und rühren, bis es aufgelöst ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Koscheres Salz

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie die Zucchini hinzu und lassen Sie sie 25 Minuten einweichen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Drain.

In einer großen, tiefen Pfanne das Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie das Lamm und kochen bei mäßiger Hitze, rühren oft, bis kein rosa bleibt, 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Fügen Sie den Knoblauch und die Zwiebel hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Zwiebel weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie die Tomaten, die verdünnte Tomatenpaste und die rote Pfefferpaste hinzu und lassen Sie sie 1 Minute köcheln.

Zutaten, die Sie benötigen

Gochujang Stock

Tomatenmark

Tomate

Fügen Sie die Zucchini hinzu und kochen Sie über mäßig hohe Hitze, Rühren, bis gerade zart, ungefähr 5 Minuten. Die Kichererbsen einrühren und 1 Minute kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer