Zucchini Provenzalisch

Zucchini Provenzalisch
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also Zucchini Provencal aus. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie Rezept hat 87 kalorien, 3 g Eiweiß, und 6 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 6 und kostet 56 Cent pro Portion Portion/en. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Pfeffer, Pflanzenöl, Parmesankäse und Zwiebeln. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 44%. iemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Provençal Gefüllte Zucchini, Zucchini Tomate Provencal, und Provenzalische Linsen-Zucchini-Suppe.

Anweisungen

1
In einer Pfanne Zwiebeln in Öl anbraten, bis sie weich sind. Zucchini, grünen Pfeffer, Knoblauch, Salz und Pfeffer einrühren. Abdecken und bei schwacher Hitze 5-6 Minuten kochen oder bis das Gemüse fast zart ist. Tomaten einrühren; durchwärmen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), ErwärmtGelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
2
Auf eine Servierplatte geben und mit Parmesankäse und Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
3
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score3
GerichteBeilage
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