Zucchini-Suppe

Zucchini-Suppe
Zucchinisuppe könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Für 61 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 8% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Beobachte deine Figur? Dieses Höhlenmensch-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept hat 50 kalorien, 3 g Eiweiß, und 1 g Fett pro Portion. 25 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Wenn Sie Schnittlauch, Knoblauch, Zucchini und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 40 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 83%, dieses Gericht ist großartig. Versuchen Zucchinicremesuppe mit Zucchinichips, Erbsen-Zucchini-Suppe, und Zucchini-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch und 2 Esslöffel Wasser in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze; kochen, bis die Zucchini weich sind, 5 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2
Restliches Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
3
Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
4
Gießen Sie die Zucchinimischung nicht mehr als halb voll in eine Küchenmaschine. Einige Male abdecken und pulsieren, bevor Sie es mischen lassen. Portionsweise pürieren, bis alles glatt ist. Suppe mit Salz würzen und mit Schnittlauch garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Dose) Gewürfelte Tomaten Mit Grünen Chilis, Saft AufbewahrtDose) Gewürfelte Tomaten Mit Grünen Chilis, Saft Aufbewahrt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
SchwierigkeitNormal
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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