Zucchini-Suppe

Name: Zucchini-Suppe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen schnittlauch, gehackt; 2 Nelke knoblauch, zerkleinert; 2 zwiebeln, gehackt; 4 etwas gehackte Zucchini salz nach Geschmack; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser, geteilt; 595 Habanero-Pfeffer zucchini, in Scheiben geschnitten

Zucchinisuppe könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Für 61 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 8% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Beobachte deine Figur? Dieses Höhlenmensch-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept hat 50 kalorien, 3 g Eiweiß, und 1 g Fett pro Portion. 25 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Wenn Sie Schnittlauch, Knoblauch, Zucchini und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 40 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 83%, dieses Gericht ist großartig. Versuchen Zucchinicremesuppe mit Zucchinichips, Erbsen-Zucchini-Suppe, und Zucchini-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch und 2 Esslöffel Wasser in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze; kochen, bis die Zucchini weich sind, 5 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Restliches Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Gießen Sie die Zucchinimischung nicht mehr als halb voll in eine Küchenmaschine. Einige Male abdecken und pulsieren, bevor Sie es mischen lassen. Portionsweise pürieren, bis alles glatt ist. Suppe mit Salz würzen und mit Schnittlauch garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)