Zwei-Bohnen-Truthahn Chili

Name: Zwei-Bohnen-Truthahn Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) New Mexico oder Ancho Chile Pulver, gelöst in 2 EL (30 ml) Limettensaft; 1 -2 EL natives Olivenöl extra (28 oz/796 mL) Tomaten mit Saft, grob gehackt; 2 Meinung sellerie, dünn geschnitten; 1 Jalapeño-Pfeffer oder Chipotle-Pfeffer in Adobo-Sauce, gewürfelt, optional; 2 (Winter) feines Maismehl; 6 Nelke knoblauch, gehackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene geschnittene grüne Bohnen; 1 grüne Paprika, gewürfelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Kreuzkümmel (siehe Tipps); 1 Zest von Kalk; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Öl; 2 Zwiebeln, fein gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 (kann sein oder überfliegen) geknackte schwarze Pfefferkörner; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte pinto-Bohnen (siehe Tipps); 1 rote Paprika, gewürfelt; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Putenbrust ohne Haut, ohne Knochen, in 1 cm große Würfel geschnitten (siehe Tipps); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten hühner- oder Truthahnbrühe

Zwei-Bohnen-Truthahn-Chili könnte nur die Amerikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 10. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 4g Fett, und insgesamt 286 Kalorien. Dieses Rezept wird von 7 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Truthahnbrühe, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um die Zwiebeln zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Übrig gebliebener Truthahn? Probieren Sie diesen leicht würzigen Truthahn und Pinto Bean Chili, Übrig gebliebener Truthahn oder gemahlener Truthahn und Pinto Bean White Chili mit Limette (glutenfrei), und Drei Bohnen Türkei Chili.

Anweisungen

In einer Pfanne öl bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebeln und Sellerie hinzufügen und unter Rühren kochen, bis der Sellerie weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Selleries

Zwiebel

Knoblauch hinzufügen und unter Rühren 1 Minute kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Kreuzkümmel, Oregano, Pfefferkörner und Limettenschale hinzu und kochen Sie unter Rühren 1 Minute lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfefferkörner

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Mmel

Maismehl hinzufügen und zum Mantel werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Brühe hinzufügen und kochen, rühren, bis die Mischung kocht, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Tomaten mit Saft hinzufügen und zum Kochen bringen. MAKE AHEAD: Vollständiger Schritt

Zutaten, die Sie benötigen

Tomaten Im Saft

Abdecken und bis zu 2 Tage im Kühlschrank lagern. Wenn Sie bereit sind zu kochen, fahren Sie mit dem Rezept fort.

Transfer zu Slow Cooker Steinzeug. Truthahn, Pinto-Bohnen und grüne Bohnen einrühren. Deckel und kochen auf Niedrig für 6 Stunden oder auf Hoch für 3 Stunden, bis der Truthahn zart und Mischung ist sprudelnd.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Pinto-Bohnen

Ganze Türkei

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Fügen Sie bei Verwendung Chilipulverlösung, grüne und rote Paprika, milde grüne Chilis und Jalapeño-Pfeffer hinzu. Abdecken und 30 Minuten kochen lassen, bis die Paprika zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Paprika

Chilipulver

Grüne Chili-Pfeffer,

Pfeffer

Tipp

Wenn Sie dieses Rezept halbieren, verwenden Sie unbedingt einen kleinen (2 bis 3 1/2 Liter) Slow Cooker.Das Toasten der Kreuzkümmelsamen intensiviert ihren Geschmack. Rühren Sie die Samen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie duftet, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Kreuzkümmelsamen

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Pfanne

In einen Mörser oder eine Gewürzmühle geben und mahlen.Sie benötigen ungefähr 3 Tassen (750 ml) gewürfelte Putenbrust, um diesen Chili herzustellen. Sie können auch übrig gebliebenen Truthahn verwenden. Verwenden Sie 3 Tassen (750 ml) zerkleinerten gekochten Truthahn und fügen Sie zusammen mit den Paprika hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

übrig Gebliebene Türkei

Putenbrust

Paprika

Ganze Türkei

Chili-Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mörser Und Stößel

Fügen Sie den Jalapeño-Pfeffer hinzu, wenn Sie ein Wärmesucher sind; Fügen Sie den Chipotle in Adobo-Sauce hinzu, wenn Sie auch einen Hauch von Rauch mögen.Für diese Menge Bohnen kochen Sie 2 Tassen (500 ml) getrocknete Bohnen oder verwenden Sie 2 Dosen (14 bis 19 oz / 398 bis 540 ml) Pinto-Bohnen, die abgetropft und gespült werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Dosen Chipotle Chilis In Adobo

Beans

Pinto-Bohnen

Pfeffer

Soße

Kochausrüstung

Pfanne

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Mörser Und Stößel

Zutaten

Portion:

1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

New Mexico oder Ancho Chile Pulver, gelöst in 2 EL (30 ml) Limettensaft 1-2 EL natives Olivenöl extra

(28 oz/796 mL) Tomaten mit Saft, grob gehackt 2Meinung

sellerie, dünn geschnitten 1

Jalapeño-Pfeffer oder Chipotle-Pfeffer in Adobo-Sauce, gewürfelt, optional 2(Winter)

feines Maismehl 6Nelke

knoblauch, gehackt 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorene geschnittene grüne Bohnen 1

grüne Paprika, gewürfelt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gemahlener Kreuzkümmel (siehe Tipps)1

Zest von Kalk 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Öl 2

Zwiebeln, fein gehackt 2(kann sein oder überfliegen)

getrockneter oregano 1(kann sein oder überfliegen)

geknackte schwarze Pfefferkörner 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gekochte pinto-Bohnen (siehe Tipps)1

rote Paprika, gewürfelt 907Nüsse jeder Art (gehackt)

Putenbrust ohne Haut, ohne Knochen, in 1 cm große Würfel geschnitten (siehe Tipps)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

hühner- oder Truthahnbrühe

Empfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funktioniert wirklich gut mit Cava, Grenache und Shiraz. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Sie könnten Bodegas Naveran Brut Cava probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.