Zwei-Samen-Schachbrett-Dinner-Rollen

Zwei-Samen-Schachbrett-Dinner-Rollen
Zwei-Samen-Schachbrett-Dinner-Brötchen könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Brotrezeptbox zu erweitern. Dieses vegetarische Rezept serviert 15. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 4g Fett, und insgesamt 118 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden und 5 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Butter, schnell wirkender Hefe, sehr warmem Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird dir gebracht von BettyCrocker.com . Insgesamt verdient dieses Rezept eine nicht so genial spoonacular Punktzahl von 20%. Ähnliche Rezepte umfassen Zwei-Samen-Schachbrett-Dinner-Rollen, Mohnsamen-Dinner-Brötchen, und Harte Mohnbrötchen: Zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel Brotmehl, Honig, Salz und Hefe mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brot MehlBrot Mehl
HonigHonig
HefeHefe
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie warmes Wasser, butter und ei. Beat mit elektrischen mixer auf niedriger geschwindigkeit 1 minute, schaben schüssel häufig. Beat auf mittlerer Geschwindigkeit 1 minute, schaben Schüssel häufig. Rühren Sie genug Vollkornmehl ein, damit der Teig leicht zu handhaben ist.
Zutaten, die Sie benötigen
VollkornmehlVollkornmehl
ButterButter
TeigTeig
WasserWasser
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HandmischerHandmischer
SchüsselSchüssel
3
Auf einer leicht bemehlten Oberfläche den Teig etwa 5 Minuten kneten oder bis der Teig glatt und federnd ist. Große Schüssel mit Verkürzung einfetten oder mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
VerkürzungVerkürzung
TeigTeig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Teig in Schüssel geben, Teig drehen, um alle Seiten zu fetten. Schüssel locker mit Plastikfolie abdecken; an einem warmen Ort etwa 1 Stunde aufgehen lassen oder bis sich die Größe verdoppelt. Teig ist fertig, wenn Einzug bleibt bei Berührung.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
SchüsselSchüssel
5
Boden und Seiten der 13x9-Zoll-Pfanne mit Verkürzung einfetten oder mit Kochspray besprühen. In kleine Schüssel mischen Eiweiß und 1 Teelöffel Wasser mit Gabel. Drücken Sie vorsichtig Faust in Teig zu entleeren. Teig in 15 gleiche Stücke teilen. Formen Sie jedes Stück zu einer Kugel.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
VerkürzungVerkürzung
EiweißEiweiß
TeigTeig
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
6
Bürsten Sie die Oberseite jeder Kugel mit Eiweißmischung. Tauchen Sie Spitzen von 8 Kugeln in Sesamsamen und Spitzen von 7 Kugeln in Mohn. Ordnen Sie Samen Seite nach oben in Schachbrettmuster in der Pfanne. Pfanne locker mit Plastikfolie abdecken; 45 bis 60 Minuten an einem warmen Ort aufgehen lassen oder bis sich die Kugeln verdoppeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
MohnsamenMohnsamen
EiweißEiweiß
WickelnWickeln
TauchenTauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
PfannePfanne
7
Ofen auf 191°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Backen Sie 17 bis 21 Minuten oder bis Sie Goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
Aus der Pfanne in das Kühlregal nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
DrahtgestellDrahtgestell
PfannePfanne
10
Warm oder gekühlt servieren.
SchwierigkeitExperte
Fertig in3 hrs, 5 m.
Portion15
Gesundheits-Score2
Magazin