Südwestlicher Gerstensalat

Name: Südwestlicher Gerstensalat
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 172 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen in Dosen, gespült und abgelassen; 8 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gehackter frischer Koriander; 165 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frischer oder gefrorener Mais; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 50 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gehackte grüne Zwiebeln; 75 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gehackter grüner Pfeffer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner limetten - oder Zitronensaft; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fettarme saure Sahne; 150 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ungekochte mittlere Perlgerste; 112 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gehackte süße rote Paprika; 130 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zähneknirschen; 720 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte Natrium-Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe

Man kann nie zu viele Vorspeisenrezepte haben, also probieren Sie doch mal den Southwest Barley Salad. Für 1,02 $ pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 175 Kalorien , 7 g Eiweiß und 1 g Fett . 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Wenn Sie schwarze Bohnen, Perlgraupen, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine ovo-lakto-vegetarische Ernährung einhalten. Insgesamt erhält dieses Rezept eine hervorragende Spoonacular-Wertung von 85 % . Benutzern, denen dieses Rezept gefiel, mochten auch Gerstensalat mit Gemüse , Schwarzaugenbohnen-Gersten-Salat und Gefüllter Delicata-Kürbis mit Gerstensalat .