Udon Nudeln mit Miso pochiert Tilapia

Name: Udon Nudeln mit Miso pochiert Tilapia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 99 Habanero-Pfeffer frische Shiitake-Pilze, Stiele entfernt und in Scheiben geschnitten; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel miso-paste; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sake oder Weißwein; 3 Jakobsmuscheln, diagonal in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten, plus gehackte Jakobsmuscheln, zum Garnieren; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 454 Habanero-Pfeffer tilapia-filets; 340 Habanero-Pfeffer udon-Nudeln; 907 Habanero-Pfeffer 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Udon Nudeln mit Miso pochiert Tilapia könnte ein ausgezeichnetes Rezept zu versuchen. Eine Portion enthält 536 Kalorien, 39g protein, und 5 G Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Schalotten, Udon-Nudeln, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 3 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Udon Miso Nudelsuppe, Udon Miso Nudelsuppe, und Gemüse & Udon in Hühnchen - Miso-Brühe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

In einem großen Topf bei starker Hitze Wasser für Nudeln zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rezept Pizzocheri

Zusätzliche Sonnenblumenkerne, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

In einer großen, geradlinigen Pfanne bei mittlerer Hitze alle Zutaten außer Fisch und Nudeln verquirlen. Zum Kochen bringen; reduzieren, um zu köcheln.

Zutaten, die Sie benötigen

Rezept Pizzocheri

Brite Oktopus-Bonbons