Ahorn Kale Chips

Ahorn Kale Chips
Maple Kale Chips ist ein glutenfrei, primal und fodmap freundlich Rezept mit 6 Portionen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 1g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 49 Kalorien. 52 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Eine Mischung aus Argan-Olivenöl, Meersalz, echtem Ahornsirup und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als Beilage. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 5%. uper. Versuchen Sesam-Grünkohl-Chips, Total süchtig Kale Chips, und Ahorn-Nussbaum-Chips für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der LandfrauMuster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade
2
Blot Kale gründlich mit Papiertüchern trocknen, wenn Blätter vom Waschen feucht sind. Grünkohlstücke in einer Schicht auf das vorbereitete Backblech legen und mit Olivenöl und Ahornsirup beträufeln; mit Meersalz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum ServierenReiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Frisch Geriebener Pecorino-Romano-Käse Oder Nach GeschmackFrisch Geriebener Pecorino-Romano-Käse Oder Nach Geschmack
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
Mehltortillas (10 Zoll), GevierteltMehltortillas (10 Zoll), Geviertelt
3
Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Ränder des Grünkohls leicht braun werden und sich die Stücke 10 bis 15 Minuten knusprig anfühlen. Überprüfen Sie oft nach 10 Minuten, um Brennen zu verhindern.
Zutaten, die Sie benötigen
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade
SchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score28
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